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予防

マグネシウムの取りすぎ？注意すべき症状についても解説！

マグネシウムはさまざまな体内機能にかかわる重要なミネラルです。積極的 […]

ガイドヘルパーとは、何らかの障がいによって、一人で外出することが難しい […]

妊婦にとって、つわりは妊娠中に戸惑う症状の1つです。多くの妊婦は、鉄 […]

生活習慣病の1つでもあるのが脂質異常症です。ヨーグルトは健康食品とし […]

コレステロールとは、血液中を流れる脂質の一種で、そこから細胞や各臓器に […]

健康や長生きの秘訣ってあるのだろうか。芸能人や議員さん、 […]

最近同居中の祖父母が、体調不良を訴える頻度が多くて不安になりませんか？ […]

みなさんは、普段薬を服用していますか？高齢になると、様々な薬を服用し […]

食物繊維は便通改善の効果がある栄養素です。水溶性食物繊維は栄養素の吸 […]