インスリンは血糖値を下げるホルモン|働きと抵抗性を詳しく解説!
インスリンは血糖値を下げる作用がある重要なホルモンです。 糖尿病患者の […]
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現代はスマホやパソコンの普及により眼精疲労に悩まされる方が増えています […]
超高齢化社会を迎える中、地域で健康的に暮らすことはとても重要です。 高 […]
GABAにはさまざまな健康効果が期待されています。 最近は、GABAを […]
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低血糖は吐き気や頭痛だけではなく様々な症状を引き起こしてしまいます。 […]
気軽に始められる運動として、ウォーキングがあります。 適切な距離や時間 […]
糖質制限はダイエットや健康を目的とした食事の見直し方法の1つとして知ら […]
「葉酸サプリ」は赤血球の産生を助けます。 しかし、葉酸サプリは摂取しす […]