看護師が辞める理由とは？円満に辞めるための建前と伝え方/対処法を紹介！

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看護師としての仕事にやりがいを感じながらも、時には辞めたいと思う瞬間が訪れることもあるでしょう。
過労や人間関係のストレス、キャリアの停滞感など、さまざまな悩みが頭をよぎることは珍しくありません。

これらの悩みを抱える看護師は決して少数派ではありません。
同じように感じている多くの看護師が辞めることを選択していますが、その選択が本当に最良の道なのでしょうか？

そこで、本記事では退職を考えている看護師の方に向けて、以下の点を中心にご紹介します。

• 看護師を辞める本当の理由9選
• 看護師を辞めるメリット・デメリット
• 辞めたいと思ったら準備すべきこと7選
• 看護師を円満に辞めるための建前理由と伝え方

仕事が辛くて辞めたいけれど悩んでいる、上司への報告の仕方を知りたい看護師の方に参考となれば幸いです。
ぜひ最後までお読みください。

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看護師の離職状況

離職する看護師の数は増えており、多くの職場で看護師の人手不足が深刻になっています。
実際に、退職・転職の経験者はどれくらいいるのでしょうか？

看護師は離職率が高い

看護師は離職率が高いと言われています。

実際に厚生労働省が行った看護職員就業状況等実態調査（2013）によると、退職回数が0回なのは約4割という結果でした。

つまり約6割は退職・転職を経験しているということです。
そして6割の中には退職後、看護師自体を辞めて他の分野で働いているという人もいます。

看護師の多くは仕事を辞めたいと考えている

同じく、看護職員就業状況等実態調査（2013）によると、19.6％が「看護師以外として働きたい」と希望しています。

現在の職場以外で働きたいと考える理由は「休みがとれない」「他分野（看護師以外）への興味」などが見られます。

多忙な業務や仕事のプレッシャーなどが原因となり、辞めたいと考える看護師が多くいるということです。

出典：厚生労働省「看護職員就業状況等実態調査（2013）」

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看護師を辞める本当の理由9選

では看護師を辞める時には、どのような理由があるのでしょうか？
実際に退職を決めた人の理由を9つ挙げましたので、ご覧ください。

同僚や上司とウマが合わない

辞める理由として多いのが、職場の人間関係です。
看護師の職場は女性が多く、女性特有の人間関係の複雑さが合わないと感じる人も多くいます。一緒に働く人達の雰囲気は、仕事のやりやすさやモチベーションに直結します。
特に上司からのパワハラや過剰な指導、同僚の陰口やいじめに悩む場合は、退職を視野に入れたほうがいいでしょう。

残業や夜勤を含む長時間勤務が多い

看護師の仕事は激務ですが、人手不足で悩む職場も多いのが現状です。
そのため、日常的に残業があり、プライベートの時間に影響することも多いでしょう。また、夜勤は看護師の人数が少なく業務負担が増えるため、体力的にきついのはもちろん、責任やプレッシャーを感じる場面もあります。その結果心身ともに負担があれば、退職を考えることが増えます。

業務内容のわりに給料が安い

業務が多忙なのに、給料が安いと感じることも、退職を考える理由です。

急性期病院では、毎日多くの患者が入退院し、業務内容が多いところも多くあります。
それなのに給料が安いと、忙しさに見合っていないと感じることがあるでしょう。

また介護施設などは、看護師の数が少ないため一人にかかる業務負担が大きくなりやすいです。
しかし介護施設は病院に比べると、給料が安いところが多く、不満に感じることがあるでしょう。

休みが少ない、休みづらい

慢性的な人手不足で、希望の休みが取れない、休みの希望を上司に言いにくいと感じる場合もあるでしょう。

また日勤や夜勤を繰り返すと、心身ともに疲弊し看護師を辞めたいと考えるようになることも少なくありません。

プライベートが優先できないため、看護師を辞めたいという気持ちになるのもうなずけます。

やりがいを見失った

看護師としての仕事のやりがいを見失った時にも、退職を考えるでしょう。
働き始めて理想と現実が違った場合や、そもそも看護師としてやりがいを感じない場合に、多忙な看護師の仕事を辞めたいと感じるのは当然です。目標や希望を持たずに働いていると、心身ともに疲労が増すこともあるでしょう。

キャリアを積みたい

キャリアアップを図りたいと考えた時にも、退職を考える看護師が多いです。

知識や技術を更に深めたい、看護師として様々な処置を経験したいなどの理由で、他の職場で働くことに興味を持つことがあります。
今の職場では、自分にとって最善ではないと感じる場合には、退職を視野に入れたほうが良いでしょう。

看護師に向いていないと気付いた

看護師は命にかかわる仕事のため、責任が重く、小さなミスが重大なアクシデントにつながることがあります。
そのような状況がプレッシャーになり、看護師に向いていないと感じることもあるでしょう。特に経験の浅い看護師が、日々の業務に追われるうちに向いていないと感じることが多いです。

体や精神を壊した

看護師は立ち仕事が多く、時には患者の介助で力仕事が必要なこともあります。
そのため、足腰の痛みなど身体に支障をきたすことが多いです。また、日勤・夜勤などで生活リズムが乱れやすく、十分に休みも貰えないことから精神的に不安定な状況となることもあるでしょう。心身に影響がある状態で働き続けることに限界を感じ、退職を考える原因になります。

身内の介護や看護をすることになった

看護師の仕事をしながら、介護や看護をすることは体力的にも時間的にも難しいでしょう。
プライベートが確保しにくいため、介護や看護に専念するために退職を考えるという看護師も多いです。また育児に専念したいという理由で、一旦看護師の仕事を離れたいと考え、退職に至ることもあります。

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看護師を辞める前に考えるべきこと

看護師としてのキャリアを見直し、転職を決意する前に、以下の点を考慮することが重要です。
自分の希望や職場環境を整理し、自己分析を行うことで、より満足度の高い転職を実現することができます。

自己分析の重要性

まず、自分自身の希望や価値観を明確にすることが大切です。
以下の質問を自問してみましょう。

• 自分が看護師として何を求めているのか？
• どのような職場環境が自分にとって理想的か？
• 仕事において何が最も重要か？（例：給与、勤務時間、職場の雰囲気、キャリアアップの機会など）

現在の職場環境の整理

現在の職場環境を客観的に評価し、何が満足できない原因なのかを明確にしましょう。
以下の点を考慮してみてください。

• 職場の人間関係
• 労働条件（勤務時間、休暇制度、給与など）
• 職場のサポート体制（教育・研修制度、メンタルヘルスサポートなど）

具体的な希望条件の整理

転職先に求める具体的な条件をリストアップしましょう。
以下の例の表を参考に、自分の希望条件を整理してみてください。

これらのステップを踏むことで、看護師としてのキャリアをより良い方向に進めることができるでしょう。
転職を考える際には、焦らずにじっくりと自己分析を行い、自分にとって最適な選択をすることが大切です。

新たな看護師としての選択肢

看護師の資格を活かして、さまざまな転職先があります。
以下にいくつかの例を紹介します。

看護師の資格を活かした転職先の例

クリニック

クリニックでは、病院に比べて患者数が少なく、より個別のケアが求められます。
診療科によっては専門的な知識が必要ですが、患者との距離が近く、やりがいを感じやすい環境です。

訪問看護

訪問看護は、患者の自宅を訪問してケアを提供する仕事です。
自立した働き方が求められ、患者やその家族との信頼関係を築くことが重要です。
柔軟な勤務時間が魅力の一つです。

教育

看護学校や研修機関での教育職も選択肢の一つです。
看護師としての経験を活かし、次世代の看護師を育成する役割を担います。
教育に興味がある方にはぴったりの職場です。

管理職

病院や施設での管理職として働くことも可能です。
看護師長や部門のマネージャーとして、スタッフの指導や運営管理を行います。
リーダーシップやマネジメントスキルが求められます。

自分にあった職場を見つける方法

自分に合った職場を見つけるためには、以下のステップを踏むことが重要です。

また、転職活動をスムーズに進めるためには、転職サイトへの登録も有効とされます。
転職サイトでは、最新の求人情報を簡単に検索できるだけでなく、履歴書の作成や面接対策などのサポートも受けられます。

転職サイトに登録することで、効率的に転職活動を進め、自分に最適な職場を見つける手助けとなるでしょう。

看護師転職した成功事例

看護師としてのキャリアに悩み、一度は辞めることを考えたものの、転職を通じて新たな道を見つけた成功事例を紹介します。
これらの体験談を通じて、読者の皆さんが勇気を持って次のステップに進む手助けとなれば幸いです。

これらの体験談を通じて、転職に対する不安を軽減し、新たな一歩を踏み出す勇気を持っていただければと思います。
転職は大きな決断ですが、成功事例を参考にすることで、自分に合った道を見つける手助けとなるでしょう。

転職に伴う不安を乗り越えるためのポイント

転職は大きな決断であり、不安や疑問がつきものです。
新しい職場での人間関係や環境の変化に対する不安を克服するためのポイントを紹介します。

新しい職場での人間関係

新しい職場での人間関係は、転職において最も大きな不安の一つです。
以下のポイントを参考にして、良好な人間関係を築くことを目指しましょう。

• 積極的にコミュニケーションを取る
• 相手の話をよく聞く
• ポジティブな態度を持つ

環境の変化に対する不安

新しい職場環境に慣れるまでには時間がかかることがあります。
以下のアドバイスを参考にして、環境の変化に適応しましょう。

• 事前に情報を収集する
• 柔軟な姿勢を持つ
• 困ったときはサポートを求める

自己ケアを大切にする

転職に伴うストレスを軽減するためには、自己ケアが重要です。
以下のポイントを参考にして、心身の健康を保ちましょう。

• 十分な休息を取る
• 健康的な生活習慣を維持する
• 趣味やリラクゼーションを楽しむ

目標を持つ

新しい職場での目標を設定することで、モチベーションを維持しやすくなります。
短期的な目標と長期的な目標を設定し、達成感を感じながら働くことが大切です。

これらのポイントを参考にして、転職に伴う不安を乗り越え、新しい職場での成功を目指しましょう。
転職は新たなチャンスであり、前向きな気持ちで取り組むことで、より充実したキャリアを築くことができます。

転職サイトへの登録方法

転職サイトを利用することで、効率的に転職活動を進めることができます。
以下に、転職サイトを利用するメリットと登録方法を解説します。

転職サイトを利用するメリット

転職サイトへの登録方法

1.サイトの選定

まず、自分に合った転職サイトを選びましょう。
看護師専門の転職サイトや、総合的な転職サイトなど、複数のサイトを比較してみると良いでしょう。

2.会員登録

選んだ転職サイトにアクセスし、会員登録を行います。
基本的な情報（名前、連絡先、職歴など）を入力し、アカウントを作成します。

3.プロフィールの作成

詳細なプロフィールを作成します。
職歴やスキル、希望条件などを具体的に記載することで、企業からのスカウトを受けやすくなります。

4.履歴書・職務経歴書のアップロード

履歴書や職務経歴書をアップロードします。
転職サイトによっては、テンプレートを利用して簡単に作成できる機能もあります。

5.求人情報の検索・応募

希望条件に合った求人情報を検索し、気になる求人に応募します。
応募後は、企業からの連絡を待ちましょう。

6.キャリアアドバイザーとの相談

転職サイトによっては、キャリアアドバイザーとの面談を通じて、転職活動のサポートを受けることができます。
アドバイザーに相談することで、より良い転職先を見つける手助けとなります。

おすすめの転職サイト

レバウェル看護とその他にある看護師特化型転職サービスの比較と、各サービスの詳細を、以下にまとめました。

看護師転職サイト名	レバウェル看護	マイナビ看護師	ナースではたらこ	看護師ワーカー
公式サイト	公式サイトはこちら	公式サイトはこちら	公式サイトはこちら	公式サイトはこちら
特徴	やりとりはLINEで可能	条件交渉や日程調整の代行可能	残業や給与などの代理確認可能	非公開求人が豊富
運営会社	レバレジーズメディカルケア（株）	株式会社マイナビ	ディップ株式会社	株式会社トライトキャリア
サイト全体の求人数	約120,000件	約48,000件（公開求人数）	約97,000件	約60,000件
派遣の求人数	多数掲載	非公開	派遣求人はなし	約58,333件
掲載求人の雇用形態	正社員、契約社員、パート・アルバイト	正社員、契約社員、パート・アルバイト	正社員、契約社員、非常勤	正社員、契約社員、パート・アルバイト
掲載求人の施設形態	病院、クリニック、介護施設、訪問看護ステーション	病院、クリニック、介護施設、訪問看護ステーション	病院、クリニック、介護施設、デイサービス	病院、クリニック、介護施設、訪問看護ステーション
対応地域	全国	全国	全国	全国

レバウェル看護

レバウェル看護は、その独自のサービスと高い評価で知られています。
以下では、そのサービスの特徴とユーザーからの評価や口コミについて詳しく解説していきます。

レバウェル看護は、レバレジーズメディカルケア株式会社が運営する看護師求人紹介・転職支援サービスです。
この会社は、医療・介護・保育分野に特化した人材紹介事業を展開しており、厚生労働省から認定を受けています。またキャリアアドバイスや教育機会の提供も行っています。

基本情報

基本情報
会社名	レバレジーズメディカルケア株式会社
本社所在地	東京都渋谷区渋谷二丁目24番12号
設立	2017年10月6日
資本金	5,000万円
従業員数	987名（2025年7月現在）

マイナビ看護師

基本情報

運営会社	株式会社マイナビ
運営会社の営業時間	平日：9:30～20:30; 土曜：9:30～17:30
展開地域	全国（拠点20ヵ所）
求人数	47,123件（2023年1月現在）
利用料金	完全無料
求人職種	正看護師・准看護師・保健師・助産師
対応雇用形態	正社員・契約社員・パート・短期・単発・夜間専従
掲載施設	病院・クリニック・介護施設・訪問看護ステーション・企業・保育園
特徴	・全国展開で都市部にも地方にも強く、病院以外の職場など求人の種類も豊富 ・対面での面談を基本としており出張相談会やWeb面談も定期的に実施している ・一般企業や保育施設の求人も多く保有している

マイナビ看護師では、専門のカウンセラーが、個々の看護師が目指したきっかけやこれまでの経験を深く理解した上で、それぞれのやりがいと希望に合った職場を見つけるためのサポートを行います。

逆に、マッチしそうにない職場についても指摘し、個人にあった選択ができるよう助言を提供するため、転職活動がより効果的かつ満足度の高いものになります。

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ナースではたらこ

基本情報

運営会社	ディップ株式会社
運営会社の営業時間	※お問い合わせは専用フォームから
展開地域	全国
求人数	203,861件（2023年1月現在）
利用料金	完全無料
求人職種	正看護師、准看護師、助産師、保健師
対応雇用形態	正社員・契約社員・パート・短期・単発・夜勤専従
掲載施設	病院・クリニック・介護施設・訪問看護ステーション・企業保育園
特徴	・地方やクリニックの求人を多く扱っている ・看護師満足度第1位に選ばれたことがある ・転職者から医療機関へ求人確認ができる『逆指名制度』がある

ナースではたらこについて興味のある方は、以下の記事も合わせてお読みください。

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看護師ワーカー

基本情報

運営会社	株式会社　トライトキャリア
運営会社の営業時間	平日9:30〜18:30
展開地域	全国
求人数	59743件（2023年02月13日現在）
利用料金	完全無料
求人職種	正看護師、准看護師、助産師、保健師
対応雇用形態	正社員・契約社員・パート・短期・単発・夜勤専従
掲載施設	病院・クリニック・介護施設・訪問看護ステーション
特徴	・求人紹介（非公開求人含む）が多い ・専任アドバイザーによる無料サポートで履歴書添削、面接対策ができる ・面接の日程調整や給与・条件交渉の代行

医療ワーカーは、迅速な対応で詳細な条件や要望を確認し、条件にぴったり合う職場を効率的に提案します。
面接の場にも同席して細かい雇用条件の確認やフォローを行うことで、求職者が安心して職場を選べるよう支援します。

さらに、入職後も定期的に連絡を取り、勤務条件の違いや困りごとがないか確認するため、長期的な安定と満足を提供します。

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※マイナビのプロモーションを含みます医療ワーカーは、数多くの求人の中から自分に合った理想の求人情報を届けてくれる、看護師求人・転職サイトです。本記事では、看護師転職を行っている方、看護師転職を行おうか迷っている方を対象に、 『医療[…]

複数の転職サイトへの登録がおすすめ

看護師の転職活動をスムーズに進めるためには、複数の転職サイトに登録することが非常に有効とされます。
複数の転職サイトに登録することで、以下のようなメリットがあります。

• 求人情報の幅が広がる：より多くの選択肢から自分に合った求人を見つけることができる
• サポート体制の違いを活用できる：自分に合ったサポートを受けることができる
• 非公開求人にアクセスできる：複数のサイトに登録することでより多くの求人情報にアクセスできる
• 転職活動の効率が上がる：求人情報の比較や応募の手間を省き、効率的に転職活動を進めることができる

看護師の転職活動を成功させるために、ぜひ複数の転職サイトに登録して、自分に最適な求人を見つけましょう！

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それでも看護師を辞めるメリット/デメリット

ここでは、看護師を辞めるメリットとデメリットをご紹介します。

看護師を辞めるメリット

まずは、看護師を辞めることで得られるメリットについてです。
現在の悩みを改善することができるものもあるでしょう。

気持ちが楽になった

看護師を辞めることが決まると、気持ちが楽になります。
辛い人間関係や重いプレッシャーから逃れることができるため、精神的な負担から解放されるでしょう。

身体的に負担がなくなると、新しいことにチャレンジできるようになります。
また、心身ともに元気な状態でプライベートの時間を確保できると、充実した時間を過ごせるようになります。

健康になった

前述したように看護師の仕事は、生活リズムが不規則になるため、身体を壊す人もいます。
仕事を辞めると激務な毎日から解放されるため、休むことができ、体調が改善することもあるでしょう。

さらに人間関係のストレスもなくなるため、仕事のことで悩むことはなくなります。
今の職場で、体や精神を壊したという看護師は、一度今いる環境をリセットすることで、健康に戻れる可能性があります。

ストレスを感じなくなった

看護師の仕事は、ストレスを感じることが多いです。

人間関係だけでなく、患者や家族との関わり、重いプレッシャー、多忙な業務など、様々な要因が合わさって強いストレスになります。

看護師を辞めることで、ストレスの要因から解放されるため、ストレスを感じなくなるでしょう。

仕事へのやりがいが戻った

看護師の仕事を離れることで、仕事へのやりがいが戻ることがあります。
退職後、多忙な毎日から解放されるため、客観的に自分を振り返る時間ができます。

仕事のやりがいがなくなったのは、自分の心の余裕がなくなっているからかもしれません。
仕事を辞めて心身ともに休まると、心の余裕ができ、仕事へのやりがいを取り戻せるでしょう。

看護以外の仕事をして視野が広がる

看護師の仕事を離れて、別の仕事をすることで、人間的な成長が期待できます。

最初は不安になるかもしれませんが、看護師以外の仕事へ転職することで、別の業界の現状を知れるため、視野が広がります。
そのまま働き続けることもありますし、看護の仕事の魅力を再確認し、看護師の仕事へ再度転職するということもあるでしょう。

看護師を辞めるデメリット

看護師を辞めるメリットがある一方で、デメリットもあります。
デメリットも理解したうえで、退職を決めることが望ましいでしょう。
具体的にご紹介します。

生活水準が下がる

看護師を辞めることで収入が減るため、生活水準が下がります。

心身ともに負担は大きいものの、夜勤は手当がつくため、他の職業に比べて看護師は給料が高いです。
そのため、他の職業に転職すると、ほとんどの場合は給料が下がります。

転職を決める際には、給料が下がることを踏まえて決断する必要があるでしょう。

また、収入の減少に備えて、生活費の見直し等も必要になります。

次の職場が良いところだとは限らない

看護師の仕事を離れても、転職先が理想の職場であるとは限りません。

看護師の多くは、看護以外の仕事は未経験であるため、新たな仕事も一から仕事を覚える必要があります。
そのため覚えることが多く、負担が大きくなってしまいます。

病院以外で働くことが初めての場合は、一般的な常識やマナーについても、振り返っておくと転職後の仕事に活かせるでしょう。

看護師としてのキャリアが途切れる

看護師の資格取得は簡単なことではありません。

別の仕事へ転職すると苦労して取得した看護師の資格は、活かせなくなります。
それでも看護以外の仕事がしたいという場合もありますが、看護師としてのキャリアが途切れることをしっかり理解しておく必要があるでしょう。

キャリアが途切れることが不安な場合は、病院以外で看護師としての転職先を探す、もしくは看護師の資格を活かした別の職業（ケアマネジャーなど）へ転職することもおすすめです。

せっかくの福利厚生を享受できない

看護師を辞めると、福利厚生を受けられなくなります。
福利厚生は職場によって様々です。

多くは短時間勤務制度や病院内に保育所が併設されているなど、育児や介護に配慮した制度があります。
一般企業よりもこれらの福利厚生は、手厚い場合が多いです。
そのため転職してから、十分な福利厚生を享受できないことに後悔することもあります。

転職する際には、転職先の福利厚生を事前に確認しておくことがおすすめです。

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看護師を辞めたいと思ったら準備すべきこと7選

看護師を辞めたいと考えても、すぐに辞められるわけではありません。
実際に退職するまでには、準備しておくべきことがあります。
ここからは準備しておくべきことを7つご紹介しますので、ご覧ください。

転職サイトを覗いて次の職場に目星を付ける

看護師を辞めたいと思ったら、転職サイトを見て、他の職場を探し始めましょう。
まずは今の職場に条件が近いところを調べ、業務内容や待遇を調べることがおすすめです。
転職サイトには多数の求人が載っているため、他の職場の待遇を詳しく知ることができます。
他の職場の待遇を知ることで、現在自分が置かれている状況を客観的に確認でき、転職すべきかを考えられるでしょう。

転職を経験したことがある同僚や友人に相談する

実際に転職を経験したことがある、同僚や友人に相談することもおすすめです。
経験者は退職や転職のメリット・デメリットを知っています。
初めて転職を考える場合、本当に転職すべきかを迷うことも多いでしょう。
そのため、経験者に事前に相談することで現在の職場の条件を客観的に見れ、転職可否の決断を後押ししてくれます。

就業規則を確認していつまでに退職したいか決める

退職を考え始めたら、職場の就業規則を確認しましょう。
就業規則には退職に関する一定の決まりが載っています。
退職の意思表示はいつまでにすべきか、退職金はどれくらい貰えるかが記載されているはずです。
円満に退職するためには、就業規則で定められている期間までに、退職の意思を伝えましょう。

辞める理由に矛盾がないようチェックする

実際は人間関係が辛くて辞めたい、仕事が嫌で辞めたいという理由であったとしても、率直に伝えると上司も良い気持ちはしません。
そのため、建前上の辞める理由を伝えることもあるでしょう。
ただし、明らかな嘘をつくのはおすすめできません。
建前上の理由を伝えるときには、現実離れした理由になっていないかを考えてから、上司に伝えましょう。

直属の上司に退職する旨と辞める理由を伝える練習をする

上司に退職する旨を伝えることは、とても負担に感じることです。
いつのタイミングでなんといえば良いかと悩むこともあるでしょう。
上司に報告する前に、辞める理由を端的かつ明確にしておく必要があります。
さらに、鏡や人に向かって退職意思を伝える練習もおすすめです。
事前に練習しておくと、実際に上司に伝えるときに落ち着いて自分の気持ちを伝えられます。

退職届を作成する

上司に退職の意思を伝えた後は、退職届を作成します。
職場へ退職届を提出をすると、基本的に撤回することはできません。
本当に退職でいいのかを考え、自分の意思がしっかり固まってから提出するようにしましょう。
また、上司に口頭で伝えた退職理由と退職届に記載する理由に齟齬がないよう留意しましょう。

引継ぎの必要があればその準備をする

退職届を提出して、すぐに退職できるわけではありません。
退職した後の後任者が決まっている場合には、引継ぎが必要なこともあります。
丁寧に自分の業務内容を引き継ぐためには、退職日の1か月前からスケジュールを組んで進められると良いでしょう。
そのためには、事前に引継ぎの準備をしておくことがおすすめです。

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看護師を円満に辞めるための建前理由と伝え方

退職の意思を伝えるときには、退職理由も伝える必要があります。
場合によっては、円満に辞めるために正直な理由を言わないほうがいいこともあるでしょう。
本音と建前を上手く使い分けることが必要です。

ここからは円満な退職におすすめの建前の理由をご紹介します。

円満退職におすすめな建前の理由

スキルアップのために別の場所へ行く必要がある

「自分のスキルアップのために退職したい」という理由は、上司も引き止めにくい理由です。

もっと医療処置を学びたい、〇〇科での経験を積みたいなど、今の職場ではできないことを理由にすると、引き止めようがありません。

それでも引き止められた場合は、看護師としてもっと成長したいとの意思をしっかり伝えることがおすすめです。
強い意思が伝われば、逆に応援してくれることもあるでしょう。

結婚、出産、育児などライフイベントに備えたい

ライフイベントでの退職も、引き止めにくい理由です。

結婚を控えている場合には「夫となる人が、結婚後は家を守ってほしいと言っている」
出産を控えている場合には「初めての出産・育児なので、しっかり腰を据えて備えたい」
育児を控えている場合には「子どもが小さいうちは家にいてあげたい」

このような理由であれば、個人の事情のため、職場も引き止めることが難しいでしょう。
実際には違ったとしても、お互いに嫌な気持ちとならない嘘なので、割り切って職場に伝えるようにしましょう。

配偶者が遠方に転勤することになった

「配偶者の転勤」も退職しやすい理由です。

配偶者が単身赴任を選ばない限りは、自身も引っ越す必要があります。
そうすると通勤できなくなるため、退職を選ばざるを得ず、上司も引き止められない理由となります。
やむを得ない理由であることから、円満に辞めることができるでしょう。

また、無理やり引き止められることがないため、精神的にも楽に退職を申し出ることができます。
上司との話し合いも、長引かず上手く切り抜けられるでしょう。

身内が病気にかかり世話が必要になった

身内の介護や看護を理由とすることも、退職を引き止めにくい理由です。

看護師の仕事をしながらでは、休みがとりにくいため、介護や看護に充てられる時間がなく、体力的にも辛く感じることがあるでしょう。
そのため、身内の介護や看護に専念したいという理由で退職を選ぶことは受け入れられやすい理由となります。

何度も使える理由ではありませんが、誰かを傷つけるものではないため、退職の際に伝えやすい理由です。

家の事情で引っ越すことになった

「引っ越し」もやむを得ない理由であるため、引き止めにくいです。

配偶者の転勤と同様に、引っ越しをして通勤できなくなればそもそも働けなくなるため、引き止めようがありません。
理由を何度も聞かれたり、無理に引き止められたりしないので、円満に退職しやすい理由となるでしょう。

しかし引っ越す予定がないのに引っ越すことを理由にするのは、要注意です。
なぜなら、プライベートで職場の同僚や上司と会ってしまう可能性があるためです。

事実と全く異なることを理由にするのは、リスクがあるのでやめておきましょう。

相手を納得させる理由を固めよう

円満に退職するためには、直属の上司を納得させられるような理由を伝えなければなりません。

上司が疑問を感じたり、納得できない理由だったりすると、引き止められる可能性が高いです。
そうなれば、退職の話し合いも長引いてしまうでしょう。

誰もがやむを得ないと感じ、引き止められないような理由であれば、スムーズに退職をすすめられます。

病院や上司を批判しない

退職を申し出るときには、病院や上司を批判しないように留意しましょう。

本来はネガティブな理由で退職を希望しているとしても、不満や不安を直接上司に伝えると話がこじれてしまう恐れがあります。

さらに「不満や不安を解消するので、退職は取りやめてほしい」と言われてしまう場合もあります。

スムーズに退職を進めるためには、本音と建前を使い分けて、報告するようにしましょう。

主語を「私」にする

退職を考える時には、人間関係が悪い、休みが少ないなどネガティブな理由を思い浮かべてしまうことが多いです。

職場の環境が良ければ、退職せずに済んだと考えてしまうこともあるでしょう。
ただし、退職を決めたのは他でもない自分です。

退職の理由は「私」がどうしたいかを伝えることが重要です。
「私」はもっとスキルアップしたい、ライフイベントに備えたいと真っすぐに伝えることで、上司にも強い思いが伝わるでしょう。

早すぎず遅すぎないタイミングを狙う

退職希望日の1か月半前までには、退職の意思を上司に伝えましょう。
退職するということは、今の職場に少なからず影響が出てしまいます。

そのため上司に報告するときには、丁寧にお詫びの気持ちを持って伝えることが重要です。
まずは「お時間を取っていただきありがとうございます」と伝え、端的に退職する旨とその理由を述べましょう。

また〇月〇日に退職させていただきますと明確に伝えることで、退職の意思が固まっていることが伝わりやすいです。

職場になるべく迷惑の掛からないタイミングに報告するよう心がけましょう。

看護師が辞める理由のまとめ

ここまで看護師が辞める理由や、看護師を辞めるメリット・デメリット、円満な辞め方についてお伝えしてきました。
看護師が辞める理由や、円満な辞め方をまとめると以下の通りです。

• 看護師が辞める本当の理由は「人間関係」や「心身の不調」、「仕事への負担の大きさ」などが多い
• 看護師を辞めるメリットは「ストレスを感じなくなる」、「看護以外の仕事を経験できる」などがある
• 看護師を辞めるデメリットは「生活水準が下がる」「十分な福利厚生が受けられなくなる可能性がある」などがある
• 看護師を辞めたいと思ったら、丁寧に準備をして退職の意思を伝える
• 円満に辞めるためには、本音と建前を使い分けて退職理由を伝え、職場になるべく迷惑が掛からないようなタイミングで報告する

これらの情報が少しでも皆さまのお役に立てば幸いです。
最後まで、お読みいただきありがとうございました。

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