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栄養機能食品とは、保健機能食品の分類の1つです。 栄養機能食品とは、法 […]
ダイエットの方法でよく耳にするのが酵素という言葉ですね。 酵素は、人間 […]
緑茶や紅茶には、カテキンが含まれています。 カテキンには、抗酸化作用や […]
ビタミンには水溶性ビタミンと脂溶性ビタミンがあります。 ビオチンは、水 […]
トリプトファンはあまりなじみのない栄養素です。 トリプトファンは必須ア […]
ナッツ類には、カシューナッツ、アーモンド、くるみなどの種類があります。 […]
カテキンは、ポリフェノールの一種であり、緑茶に含まれる苦味や渋み成分に […]
ミネラルが不足すると、貧血などの症状が生じやすくなります。 ミネラルは […]
健康効果のある栄養素として、クロレラがあります。 クロレラには、豊富な […]