マイページ
ホーム
認知症を学ぶ
介護を学ぶ
専門家から学ぶ
書籍から学ぶ
健康を学ぶ
健達ねっと
十分な睡眠をとれていないと感じる方は決して少なくありません。 実際に厚 […]
眠りたいのに眠ることができない状態は、誰にとっても非常につらいものです […]
日本人の5人に1人が何らかの睡眠の問題を抱えているといわれています。 […]
日本人の5人に1人が、何らかの睡眠問題を抱えているといわれています。 […]
障害のある方に、交付される障害者手帳があります。 障害者手帳は、身体上 […]
不眠による日中などの不調が1か月以上続く場合は、睡眠障害の疑いがありま […]
入眠障害は、日中のだるさや集中力の欠如を引き起こします。 快適に眠りに […]
実は、日本国民の5人に1人は睡眠障害を患っているとも指摘されています。 […]
日本人の5人に1人が、不眠など何らかの睡眠問題を抱えています。 また、 […]