ピルで生理を遅らせる方法は？何日前に飲むかや早める方法も解説！

大切なイベントや旅行などと生理の日が重なったことはありませんか？
憂鬱な気持ちになる方や生理を遅らせたいと思う方は少なくありません。

生理を移動させる方法として、月経移動があります。
しかしどのような方法なのかあまり知られていません。

生理を遅らせる為にはどのような方法があるのでしょうか？
生理を遅らせたり早めたりする基準とは何なのでしょうか？

本記事では生理を遅らせることについて以下の点を中心にご紹介します。

• 生理を遅らせる方法とは
• 生理を遅らせたり早めたりする基準とは
• 生理を遅らせる場合の注意点とは

生理を遅らせることついて理解するためにも参考にしていただければ幸いです。
ぜひ最後までお読みください。

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生理を遅らせるにはピルを活用しよう

ピルの種類と服用方法を正しく守ることで、生理を適切に遅らせられます。
具体的には以下の通りです。

生理を遅らせるなら低用量ピル・中容量ピル

ピルの種類のうち、低用量ピルと中用量ピルは生理を遅らせられます。
ピルの服用方法を変更することで、生理を遅らせられます。

低用量ピルで生理を遅らせる

普段から継続的にピルを服用している方は低用量ピルを選択しましょう。
低用量ピルは、後述の中用量ピルよりも副作用の可能性が低い点はうれしいですね。

低用量ピルは通常21日間、卵胞ホルモンが含まれたピルを服用します。
7日間休薬期間を設けますが、1シート28錠の場合は最後の7日間は偽薬期間です。

生理を遅らせる場合は、休薬期間を設けません。
21日間のピルが終了後、次の卵胞ホルモンが含まれたピルを服用します。
生理が来てほしくない日まで服用することで生理を遅らせられます。

注意点として、イベント期間中もピルを飲み続けなければなりません。
また、ピルのメーカーや種類によって服用方法が違います。
あらかじめ生理を遅らせる日時がわかっている場合、服用方法を医師に相談してください。

中用量ピルで生理を遅らせる

中用量ピルは普段ピルを服用していない方におすすめします。
一時的な月経移動を目的としている場合、中用量ピルを選択しましょう。
低用量ピルよりもホルモンの配合量が多く、薬の成分が強くあらわれるのが特徴です。

低用量ピル同様、医師の処方が必要なため受診しなければなりません。
中用量ピルは、生理予定日の1〜2週間前から服用を開始すると効果があらわれます。
生理予定日から5日以内に服用した場合、調整できないことがあるため注意しましょう。

正しく服用することで、ほぼ確実に生理予定日を移動できます。

他のピルでは生理を遅らせられない？

先述した2種類のピル以外に、超低用量ピルやアフターピルがあります。
超低用量ピルは、卵胞ホルモンが低用量ピルより少ない薬です。
主に月経困難症などの治療目的に使用されますが、生理を遅らせる効果は期待できません。

アフターピルは、黄体ホルモンが主成分のピルです。
緊急避妊薬として使われ、性行為後3日以内に服用すると約84％の避妊効果が得られます。
しかし超低用量ピル同様、生理を遅らせる効果は期待できません。

生理を遅らせる目的の場合は、先述した低用量ピルか中用量ピルを選択しましょう。

生理を遅らせるピルは何日前に飲む？

低用量ピルと違い、中用量ピルの場合は服用のタイミングが重要です。
服用開始時期は次回生理日の1週間前、遅くても5日前となります。
5日前より短くなると失敗する可能性があるため注意しましょう。

服用方法は1日1錠服用します。
服用期間は生理を避けたい日まで服用を続けます。
注意点として、服用期間は最大14日間のため、長期間生理を遅らせられません。

ピルを中止してから2〜3日後に生理が来ます。

生理を遅らせる方法｜ピルは何日前に飲めばいい？

中用量ピルを用いて月経を制御する方法として、遅らせる方法と早める方法の2つが存在します。
以下では、これらの方法の詳細とそれぞれの利点・欠点を解説します。

ピルを服用して月経を遅らせる手段

• 服用開始：予定される次の月経の開始日の最低でも5日前
  ※理論的には、5日前よりも後でも、月経が始まる前であれば遅らせる可能性がありますが、月経が始まってしまう失敗の可能性もある点に注意が必要です。
• 服用法：希望する無月経期間中、毎日1錠摂取
• 月経開始のタイミング：ピルの服用を中止してから2～3日後

利点：適切な服用により、ほぼ確実に月経日を移動することが可能。また、月経予定日の5日前から服用を開始すれば十分。
欠点：希望する月経遅延期間中は連続して服用が必要であり、副作用の発生が考えられる。

※基本的に、ピルの服用方法については、医師の指示に従うべきです。

ピルを服用して月経を早める手段

• 服用開始：希望する月経日の直前の月経開始から5日後
• 服用法：毎日1錠摂取し、10日後に服用を停止
• 月経開始のタイミング：ピルの服用を停止してから2～3日後

利点：月経を避けたい期間中にピルを服用する必要がない。
欠点：早い時期からの服用が必要であり、月経周期によっては、月に2回月経が訪れる可能性がある。

※基本的に、ピルの服用方法については、医師の指示に従うべきです。

生理をずらすピルはどこで買えばいいの？

ピルは市販では買えない

ピルは合成ホルモン剤の一種で、医薬品に含まれます。
医師の診察後、処方箋が必要になります。

ドラッグストアなどで市販薬として購入できません。
また、薬局でも処方箋がないと購入できません。

前述の通り、ピルを入手する方法は医師の診察が必要になります。
診察方法は直接受診するだけではありません。
電話やオンライン診療も選択できます。

また、ピルを受け取る方法として薬局での受け取り以外に配送も選択できます。
自分のライフスタイルに合った診察や受け取り方法を選択しましょう。

ピルの費用相場は〇〇円

ピルは薬の種類や診察料、郵送料により費用が違います。
月経移動の場合、自費診療になるため保険適用外になるため注意しましょう。

中用量ピルの場合、1か月分で5,000円〜8,000程度です。
低用量ピルの場合、1か月分で約3,500円です。

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生理が遅らせたい人必見！生理不順の治療におすすめのオンラインピル10選

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おすすめポイント	診察代は何度でも無料！ 今すぐスマホで当日診察OK！	初月のピル代がかからない！ ※送料550円はかかります 診療が無料で気軽に相談！	在籍医師が診察！ 取り扱いピルが多数！	ピルの種類が豊富！ 1日あたり71円からピルを利用できる！	最短で1時間以内に薬を受け取れる！ 代引き可能！	圧倒的な実績！ 支払い手段が豊富！	ピルの処方が数10分で完了！ 診療を24時まで受付！
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mederi

メデリピルはmederi株式会社が運営するオンラインピル処方専用クリニックです。

mederiのおすすめポイント

• 初月のピル代がかからない
• 診療が無料で気軽に相談できる
• LINEで診療予約

mederiが選ばれる理由

mederiは安心して始めやすく、続けやすいクリニックを目指しています。
初月のピル代と診療代が無料なので、ピルの服用が初めての方でも始めやすいクリニックです。
※送料550円はかかります。

おまとめプランにすると「送料無料」でピルを受け取ることができます。
※一部プランを除く

診療時間は5〜7分と、音声だけの電話でも可能です。
スキマ時間にいつでも、どこでも診療を受けられます。
さらに産婦人科医が診療を担当するため、安心して悩みを相談することができます。

mederiでは診療予約から受診、服薬管理を全てLINE上で行うことが可能です。
医師への相談や受付もLINE上で行えるため、何かトラブルが起きた際もすぐに相談できます。

配送は中身がわからないよう行なわれます。
飲んでいることを知られたくない人も安心して利用できます。

3シート目のお届け時にはオリジナルピルケースが届きます。
また飲み方カードやガイドブックがついてくるので、初めての方も安心して受けられます。

mederiでピルを受け取るまでの流れ

mederiの低用量ピル処方詳細

mederiの中用量ピル・アフターピル処方詳細

mederiの超低用量ピル各料金

mederiのピル処方オンライン診療詳細

“mederiなら初月のピル代がかからない！”

スマルナ

スマルナは株式会社ネクイノが運営するオンラインでのピル処方専門クリニックになります。

スマルナのおすすめポイント

• 受診方法を選べる
• 安くて分かりやすい料金プラン
• プライバシーに配慮した配送

スマルナが選ばれる理由

スマルナが選ばれる理由の1つは診察の受診方法を選べることです。 他のオンラインピルクリニックでは、ビデオ通話や電話など受診方法が指定されています。 スマルナはビデオ通話はもちろん、顔や声を出す必要のないチャット形式で診察を受けることが可能です。 スマルナは低用量ピルの定期便を2,380円〜/シートと安くピルを利用できます。 診察代は1,500円で固定、送料が無料であるため、料金も分かりやすいです。 スマルナはピルの配送面でプライバシーに配慮しています。 他のクリニックの中では、差出人が病院となっていることも少なくありません。 しかしスマルナの場合差出人が担当医師の名前で品名は雑貨として配送されます。 プライバシーに配慮されているため、実家暮らしの方でも安心して利用可能です。

スマルナでピルを受け取るまでの流れ

スマルナの低用量ピル処方詳細

スマルナのピル処方オンライン診察詳細

おうちでクリニック

おうちでクリニックは、Medvice株式会社が運営するスマホやPCで予約から診察、お薬の処方までワンストップで完結するオンライン診療サービスです。

おうちでクリニックのおすすめポイント

• 在籍医師が診療するから安心
• 明確な料金
• 取り扱いピル多数

おうちでクリニックが選ばれる理由

おうちでクリニックが選ばれる理由の1つは在籍医師が診察するなどサポートが充実していることです。
おうちでクリニックは、診察にあたる医師のほか、薬剤師や看護師など医療スタッフがサポートしてくれます。

おうちでクリニックは、お薬代2,783円～、診察料1,650円、送料550円の値段設定です。
上記以外の料金が発生することはないので、安心に利用できます。

おうちでクリニックは、多数のピルを取り扱っています。
様々なピルの取り扱いがあるので、自分自身いあったピルを見つけることができます。

おうちでクリニックでピルを受け取るまでの流れ

おうちでクリニックの低用量ピル処方詳細

おうちでクリニックのピルオンライン診療の詳細

クリニックフォア

クリニックフォアはオンラインでも安心と丁寧を大切にするオンラインピルクリニックです。

クリニックフォアのおすすめポイント

• 対面でクリニックで診療を行う医師から診療を受けられる
• 圧倒的な実績
• 支払い手段が豊富

クリニックフォアが選ばれる理由

クリニックフォアは、対面での診療も行っている医師から診療を受けられます。
患者に寄り添って、丁寧に診療を行ってくれます。

8種類のピルを取り扱っており、1人ひとりに合ったピルを処方してくれるのもクリニックフォアの強みです。

クリニックフォアの最大の特徴は、豊富な診療実績です。
2020年から2022年8月までのグループ全体診療実績は100万件を超えています。

ピル診療も2022年7月の1ヶ月間の実績で5.8万人が利用しているのです。

実績のあるクリニックで診療を受けたいという方にクリニックフォアをおすすめします。

クリニックフォアは支払い手段が豊富です。
クレジットカードのみ対応のクリニックも多いですが、代金引換やGMOあと払いにも対応しています。

そのためクリニックフォアは学生の方でも利用しやすいクリニックです。

クリニックフォアでは、診察前に確認のお電話を差し上げております。
お電話は「050」から始まる電話番号より着信いたしますので、必ずお取りいただきますようお願いいたします。

万が一、お電話に出られなかった場合でも、その後何度かお電話させていただきますので、ご安心ください。

クリニックフォアでピルを受け取るまでの流れ

クリニックフォアの低用量ピル処方詳細

クリニックフォアの中用量ピル・アフターピル処方詳細

クリニックフォアのピル処方オンライン診療詳細

エニピル

エニピルは株式会社サルースが運営するオンライン専門のピル処方クリニックです。

エニピルのおすすめポイント

• ピルの処方が数十分で完了
• 診療を24時まで受付
• 継続利用でお得

エニピルが選ばれる理由

エニピルの最大の特徴は、ピルを処方してもらうまでの時間の早さです。
LINEで5分程度問診に回答した後は、30分以内に医師から電話がかかってきます。

診療を担当する医師は薬の処方のみを行うため、診療時間は5分と短時間で済みます。
服用方法や副作用などで何か疑問点がある場合は、専用の窓口で相談可能です。

診療受付時間も朝10時〜夜12時までとオンラインピルクリニックの中でも比較的長いです。
忙しい方でもスキマ時間を使ってピルの処方を受けられます。

元々長期のピル服用を考えている方は、エニピルをおすすめします。

エニピルでピルを受け取るまでの流れ

エニピルの低用量ピル処方詳細

エニピルのミニピル処方詳細

エニピルのアフターピル処方詳細

エニピルのピル処方オンライン診療詳細

マイピルオンライン

マイピルオンラインは株式会社オンラインメディカルケアが運営するオンライン診療専門のピルクリニックです。

マイピルオンラインのおすすめポイント

• お得なはじめて割
• 学生が利用しやすい
• 産婦人科医が診療と処方を行う

マイピルオンラインが選ばれる理由

マイピルオンライン初利用かつ2シート以上の利用に限り1シート料金が半額となります。
初診の方は自動で適用されるため、割引を使い忘れる心配もありません。

学生証を提示すれば、通常550円かかる送料が毎回無料となります。
年間で6,600円も節約できることになるため、学生の方も利用しやすいクリニックです。

マイピルオンラインは提携クリニックの産婦人科医が診療と処方を行います。
マイピルオンラインは処方実績が6万件を超えており、対面での診療実績を含めた豊富な経験から適切な処方を受けられます。

さらに電話で診療を行うため、場所を選ばずに診療を受けることが可能です。

マイピルオンラインは、他のクリニックから乗り換えたい方や学生の方におすすめのクリニックです。

マイピルオンラインでピルを受け取るまでの流れ

マイピルオンラインの低用量ピル処方詳細

マイピルオンラインの中用量ピル・アフターピル処方詳細

マイピルオンラインのピル処方オンライン診療詳細

ルサンククリニック Pills U

ルサンククリニック Pills Uは医療法人社団四季が運営するオンラインピル処方専門クリニックです。

ルサンククリニック Pills Uのおすすめポイント

• 24時間診療可能
• 無料で医師の再診を受けられる
• 土日でも最短当日発送

ルサンククリニック Pills Uが選ばれる理由

ルサンククリニック Pills Uはオンラインピルクリニックでは珍しく24時間オンライン診療に対応しています。
アプリのDLも不要でスマホさえあれば、いつでもどこでも受診可能です。

診療はビデオ通話か電話で医師と行います。
定期便を契約している方は、更新時の診療が無料です。
続ければ続けるほどお得に利用できます。

定期便は送料無料かつ土日でも支払い後当日発送になります。
そのため最短で翌日にピルを受け取ることが可能です。

ピルも品名が化粧品として配送されるため、家族にバレる心配がありません。

医師の診療を定期的に受けたい方、長期的にピルを服用したい方におすすめのクリニックです。

ルサンククリニック Pills Uでピルを受け取るまでの流れ

ルサンククリニック Pills Uの低用量ピル処方詳細

ルサンククリニック Pills Uアフターピル処方詳細

ルサンククリニック Pills Uのピル処方オンライン診療詳細

DMMオンラインクリニック

DMMオンラインクリニックは、DMMグループが運営するオンライン診療専門クリニックです。

DMMオンラインクリニックのおすすめポイント

• ピルの種類が豊富
• 1日あたり71円からピルを利用できる
• DMMポイントを貯められる

DMMオンラインクリニックが選ばれる理由

DMMオンラインクリニックは取り扱っているピルの種類が豊富です。
低用量ピルや中用量ピルはもちろん、ミニピルや超低用量ピルも取り扱っています。

ピルの種類だけでなく、薬剤の種類も幅広く取り扱っています。
そのため目的や悩みに合ったピルを選ぶことが可能です。

最も安いプランだと1ヶ月2,178円から利用できるため、1日あたり71円でピルを利用できます。
さらに診療料がかからないため、ピルの服用を始めやすいです。

DMMオンラインクリニックはピルの支払いでDMMポイントが貯まります。
貯まったポイントはピルの支払いだけでなく、他のDMMのサービスにも利用可能です。

DMMオンラインクリニックでピルを受け取るまでの流れ

DMMオンラインクリニックの低用量ピル処方詳細

DMMオンラインクリニックの中用量ピル・アフターピル処方詳細

DMMオンラインクリニックのピル処方オンライン診療詳細

エミシアクリニック

エミシアクリニックは、アフターピルの処方を行うオンラインピルクリニックです。

エミシアクリニックのおすすめポイント

• 最短で1時間以内に薬を受け取れる
• 誰にもバレずに診療を受診可能
• 代引き可能

エミシアクリニックが選ばれる理由

エミシアクリニックの最大の強みは、薬を受け取るまでの時間です。
東京・埼玉・千葉・神奈川であれば、別途配送料が1万円かかりますが、最短1時間以内に薬を受け取れます。

上記以外の地域であっても、最短翌日に薬を受け取ることが可能です。

さらに24時間診療受付、診療もLINE上で5分で完結するため、誰にもバレずに診療を受けられます。

エミシアクリニックはクレジットカードだけでなく、代金引換にも対応しています。
ポストに投函されるため、不在でも受け取ることが可能です。

エミシアクリニックは、避妊失敗して急遽アフターピルが必要となった方におすすめします。

エミシアクリニックでピルを受け取るまでの流れ

エミシアクリニックのアフターピル処方詳細

エミシアクリニックのピル処方オンライン診療詳細

ケイ・レディースクリニック

ケイ・レディースクリニックは、医療法人ケイ・レディースクリニックが運営するクリニックでオンラインと対面診療に対応しています。

ケイ・レディースクリニックのおすすめポイント

• ピル処方日本一の実績
• 対面診療も可能
• アフターピルの返金保証あり

ケイ・レディースクリニックが選ばれる理由

ケイ・レディースクリニックは低用量ピルの処方数が15年連続日本一を誇るクリニックです。
オンラインピル診療は2016年に開始しました。

対面診療を行っているクリニックでオンラインでピル処方を受けることができます。
低用量ピルの効果や使い方について他のオンラインクリニックより時間をかけて説明してくれます。
そのため低用量ピルを利用したことない方でも安心です。

希望する場合は、対面診療を受けることも可能です。
何か副作用が生じた際などトラブルが起きても対面診療を受けられます。

ケイ・レディースクリニックのアフターピルは成功率99%を誇ります。
返金保証制度もついているため、初めてアフターピルを利用する方も安心です。

ケイ・レディースクリニックでピルを受け取るまでの流れ

ケイ・レディースクリニックの低用量ピル処方詳細

ケイ・レディースクリニックの中用量ピル・アフターピル処方詳細

ケイ・レディースクリニックのピル処方オンライン診療詳細

イースト駅前クリニック

イースト駅前クリニックは、医療法人社団イースト会が運営するクリニックです。
オンライン診療はもちろん、新宿院のみで対面診療も行っています。

イースト駅前クリニックのおすすめポイント

• 診療代がかからない
• 自宅以外の配送も可能
• 自分に合うピルを見つけられる

イースト駅前クリニックが選ばれる理由

イースト駅前クリニックは、診療代が無料です。
さらに1シートからピルの服用を開始できるため、ピルを試してみたい方におすすめです。
送料は1,100円かかりますが、1万円以上の契約で無料となります。

イースト駅前クリニックはピルの定期便がありません。
定期便にありがちな解約忘れがないため、安心して利用できます。

自宅への配送はもちろんヤマトの営業所への配送も可能です。
代金引換にも対応しているため、クレジットカードを持っていない方でも安心して利用できます。

ピルの種類も豊富で低用量ピルは4種類存在します。
医師の診療を受けて自分に合うピルを選ぶことが可能です。

イースト駅前クリニックでピルを受け取るまでの流れ

イースト駅前クリニックの低用量ピル処方詳細

イースト駅前クリニックの中用量ピル・アフターピル処方詳細

イースト駅前クリニックのピル処方オンライン診療詳細

生理を遅らせるピルが買えるオンラインクリニックの選び方

ピルオンラインクリニックを選ぶ際のポイントをご紹介します。 オンラインでのピル処方を検討している方は、ぜひ次の5つのポイントをチェックしてみてください。

ピルの値段を相場と比較する

ピルオンラインクリニックを選ぶときは、ピルの値段を必ず確認しましょう。 原則としてピルは保険適用外のため、クリニックによって値段の設定に大きな幅があります。

一般的なピルの相場は1箱3,000円です。 費用を抑えるには、相場と同等もしくは安いピルを選んでください。 クリニックによっては、まとめ買い・定期購入すると割引が受けられる場合もあります。

なお、相場より大幅に安いピルは避けるのが望ましいです。 安すぎるピルは、偽薬・粗悪品のおそれがあるためです。

ピルの種類が複数あるか確認する

できれば、複数のピルを取り扱っているオンラインクリニックを選びましょう。 ピルは体質によって合わないことがあるためです。 あるいは、同じピルでも一相性と三相性では効き目が若干異なります。

複数種類を扱っているクリニックであれば、ピルの選択肢が増えます。 選択肢が多いほど、ご自身に合ったピルを選びやすくなります。

ピルの発送時期が早いクリニックを選ぶ

オンライン診療では、ピルは基本的に自宅配送されます。 そのためクリニックを選ぶときは、ピルの発送時期を確認することが大切です。

たとえばすぐピルを飲みたい方は、発送のタイミングができる限り短い方が良いでしょう。 具体的には、当日発送・翌日発送を行っているクリニックがおすすめです。

自宅配送は、病院や薬局に行かずともピルを受け取れる点がメリットです。 一方で、発送までに日数を要すると、希望の服用開始日にピルが間に合わないこともあります。

ピルの服用はタイミングが大切です。 希望日に服用を開始できるよう、ピルの受け取りまでにかかる時間は必ず確認してください。

診療時間が生活に合っているクリニックを選ぶ

希望の時間に診療を受けられるオンラインクリニックを選びましょう。 オンラインといっても、診療時間はクリニックによって異なるためです。

たとえば終業後に受診したい場合は、夜間診療に対応しているクリニックを選ぶ必要があります。

平日の診療が難しい場合は、土日祝対応のクリニックが良いでしょう。 ぜひご自身のライフスタイルに合ったオンラインクリニックを探してみてください。

アフターフォローに対応しているか確認する

オンライン処方を受ける場合は、アフターフォロー対応のクリニックを選びましょう。 ピルは服用後に副作用が出ることもあるためです。

できれば副作用に対応すると明確に謳っているクリニックを選んでください。 あるいは診察回数に縛りがないクリニックもおすすめです。 なにかトラブルがあったときに、気軽に相談できるためです。

ピルで生理を遅らせる際の副作用や注意点は？

詳細は以下の通りです。

ピル服用で副作用の症状が出ることがある

ピルを服用すると女性ホルモンによって生理前の状態を続けることになります。
結果、以下のような副作用が見られる場合があります。

• 吐き気
• 浮腫
• 不正出血
• 下腹部痛、違和感
• 頭痛
• 乳房の張り

また低確率ではありますが、重篤な副作用があらわれる場合があります。
以下の症状がみられる場合は服薬を中止し、すぐに受診してください。

• アレルギー症状：発疹など
• 頭痛：片頭痛や激しい頭痛を繰り返す
• 血栓症：下肢の痛みやむくみ、意識障害など

低用量ピルよりも、中用量ピルは女性ホルモンの割合が多く含まれます。
結果、副作用が出現しやすくなるため注意して使用してください。

前述の通り、ピルは医薬品の1つに含まれるため服用が禁忌になる場合があります。
以下の項目に当てはまる方はピルの服用が禁忌になります。

予定日を移動させたい間は毎日服用が必要

ピルは飲み続けることで、生理を遅らせる効果を発揮します。
つまり、単発での服用は効果を十分に発揮できません。
生理を遅らせたい場合、予定日より最低でも5日前から服用を続ける必要があります。

ピルの服用方法は毎日1錠、同じ時間帯に飲むことが重要です。
生理を遅らせられる期間は、長くても7〜10日までになるため注意しましょう。

WEB通販や個人輸入のピルは危険

前述の通り、ピルは医薬品のため市販できません。
入手するには、医師による処方が必要です。

ところで、インターネット上でピルの個人輸入による販売を見かけたことはありませんか？
安易に手を出したくなる方もいますが、あまりおすすめできません。
海外で製造されたピルは不純物混入や偽物の可能性があります。

また、日本では未承認薬の場合もあり、品質や安全性が保障されていません。
服用すると副作用など体に影響を及ぼす可能性があります。

以上のことから、インターネット通販や個人輸入はリスクが高いためおすすめできません。
産婦人科やオンライン診療など医師の診察を受けて処方箋を出してもらいましょう。

生理を早める方法もある！

生理を早める方法と注意点を以下に記載していますので、参考にしてください。

生理を早める方法

生理を早める方法として、低用量ピルと中用量ピルの2種類があります。

普段から低用量ピルを服用している場合、次の方法で生理を早められます。
生理が始まってから5日目までにピルの服用を開始します。
次に生理を起こしたいの2日前にピルの服用を中断してください。
2〜3日経過すると生理が始まります。

後述の中用量ピルよりも副作用の可能性が低いという特徴があります。
普段からピルを服用している方は低用量ピルを使って生理を早めるようにしましょう。

中用量ピルは普段ピルを服用していない方におすすめします。
一時的な月経移動目的の場合、中用量ピルを選択しましょう。
服用から生理予定日までやや時間を要するため、早めに受診することをおすすめします。

服用開始時期は前回の生理開始から3〜7日目になります。
毎日1錠、決まった時間に服用するようにしましょう

そのまま最低10日以上は内服してください。
ピルの服用をやめると、2〜3日で生理が始まります。

中用量ピルのメリットは、旅行など生理を避けたい期間に薬を服用しなくてもいい点です。
低用量ピルより副作用が強くあらわれる可能性があるため注意しましょう。
また、内服期間中に少量の出血が持続する可能性があります。

生理を早める場合の注意点

前述の通り、生理を早める場合ピルを服用する必要があります。
生理日直前に早めたいと思っても、一定期間服用しないと出血などの可能性があります。

低用量ピルの場合、最低でも14日以上ピルを服用しなければなりません。
また、服用後2〜3日経過しないと生理が始まりません。
余裕をもって3〜4週間前からピルの服用スケジュールを立てましょう。

中用量ピルは低用量ピルよりわずかに期間が短くなります。
しかし低用量ピル同様に服用スケジュールを立てなければなりません。

最低でも10日間ピルを服用しなければなりません。
服用後2〜3日経過すると生理が始まります。
中用量ピルの服用スケジュールとして、約3週間前から立てる必要があります。

生理を遅らせる？早める？迷ったときの基準

生理を遅らせる方がいい場合

生理を遅らせる方がいい場合は、主に3つの場合があります。

1つ目は普段から低用量ピルを服用していない場合です。
中用量ピルを使用することで一定期間以外はピルを服用しなくても構いません。

2つ目は旅行などイベント中にピルの服用が続けられる方です。
服用期間を守ることで服用中は月経移動を続けられる点はうれしいですね。

3つ目は生理を避けたい期間が迫っている場合です。
生理を早める場合、最低3週間程度服用スケジュールを立てなければなりません。
生理を遅らせる場合、最低10日程度あれば月経移動することが可能です。

生理を早める方がいい場合

生理を早める方がいい場合は、次の2つです。

1つ目は普段から低用量ピルを服用している方です。
継続的にピルを服用しているため、生理を早めたい日を設定しやすいのはうれしいですね。

2つ目は旅行などイベントの日にピルを服用したくない場合です。
生理を早めることで生理終了後、ピルを服用せずに済みます。

生理を遅らせるモデルケース

生理を遅らせて試合に備える

大切な試合があり、試合日と直前3日間集中して練習したいケースです。
生理予定日は試合日前後に来ると想定します。
試合を含む4日間生理が来ないようにピルを調整するよう考えてみましょう。

中用量ピルの場合、生理予定日の5〜7日前から服用する必要があります。
余裕をもって、試合日より7日前からピルを服用しましょう。
3日間の練習日、試合日とも毎日1錠欠かさずピルを服用します。

試合後ピルの服用を中断します。
2〜3日後に生理が始まるため、試合に影響を与えません。

生理を遅らせて旅行に備える

大切な友人との旅行を計画しているケースです。
旅行期間は2泊3日で、生理予定日と旅行期間が重なることを想定します。
旅行期間中、生理が来ないようにピルを調整するよう考えてみましょう。

中用量ピルの場合、生理予定日の5～7日前から服用する必要があります。
余裕をもって、旅行最終日より7日前からピルを服用しましょう。
旅行期間中も毎日1錠欠かさずピルを服用します。

旅行から帰宅後にピルの服用を中断します。
2〜3日後に生理が始まるため、旅行に影響を与えません。

生理を遅らせるモデルケースを2例紹介しました。
適切に生理を遅らせられていましたね。

ピルを服用している間に、副作用の可能性があるのが注意点です。
またピルを服用し続ける必要があるため、試合や旅行を全力で楽しめない可能性があります。

しかし、生理予定日を気にしなくてよく、ピルの服用以外に煩わしさがありません。

また、ピルを服用することで生理不順にならないか気になる方がいます。
ピル終了後、次回の生理はきちんと1か月後に来ます。

ピル以外で生理をずらす方法はある？

生理を早めたり、遅らせたりしたいと考えることは多くの女性にとって重要な問題です。
しかし、ピルを使用しないで生理を調整する方法については、多くの誤った情報が存在します。

ここでは、正しい生理日コントロールの知識について解説します。

ピル以外で生理を遅らせる方法は存在しない

結論から言えば、2024年時点において、ピルを使用せずに生理を遅らせる方法は存在しません。
インターネット上で紹介されている食事や運動、サプリメントによって生理を遅らせるといった方法は、どれも信頼できる医学的根拠がありません。

特に、ホルモンバランスに影響を与えることで生理をコントロールするという主張は、専門的な治療が必要です。
そのため、大切な予定がある場合や、生理周期を意図的に変えたい場合には、婦人科を受診し、適切なピル処方を受けることが推奨されます。

正しい情報を持つことの重要性

インターネットや一部の情報源で、ピル以外の生理コントロール法があるかのように誤った情報が広まっています。
しかし、こうした情報は信頼できる医学的根拠に基づいていないことがほとんどです。

生理周期の管理に関する正しい知識を持ち、必要に応じて専門医に相談することが、最も健康的で確実な方法です。

多くのクリニックでは、ピル処方を通じて女性の生活の質を高めるサポートを行っています。
生理のコントロールについて不安がある場合は、婦人科に相談することをおすすめします。

生理を遅らせることに関するよくある質問

生理を遅らせるには何日前から飲むべき？

最低でも次回生理日の5日前までにピルを服用してください。
5日前より短い場合、服用期間中に生理が来てしまうなど失敗することがあります。

また、ピルを入手するためには医師の診察と処方が必要です。
生理を遅らせる場合、最低でも1週間前には医師の診察を受けるようにしましょう。

低用量ピルを飲んでいるが生理を遅らせることはできる？

継続的に低用量ピルを服用している場合でも生理を遅らせられます。
通常低用量ピルの場合、21日ピルを服用して7日間休薬期間を設けます。

生理を遅らせる場合は休薬期間を設けず、次のピルを服用しましょう。
生理が来てほしくない日まで服用することで生理を遅らせられます。

生理を遅らせるのと早めるのはどっちがいい？

それぞれのライフスタイルにより、月経移動の方法は違います。
普段から低用量ピルを服用している方は、生理を早めることをおすすめします。
旅行などイベント期間中にピルを服用したくない場合も、生理を早める方がいいでしょう。

イベント期間まで日時が少ない方は、生理を遅らせる方法が適しています。
また、低用量ピルを服用していない方、イベント中ピルを服用できる方もおすすめします。

生理の周期が不規則でもピルは服用できる？

生理の周期は、ホルモンバランスが乱れると不規則になりやすいです。
ピルを服用することで、ホルモンバランスの改善効果が期待できます。

月経移動以外に生理周期を整えるために、ピルを服用することも念頭に置いてみましょう。
ただし、生理周期があまりに長すぎたり短すぎる場合は、病気の可能性があります。
医師の診察のときに生理周期が不規則なことも正しく伝えましょう。

ピルによる月経移動は失敗する可能性もある？

ピルを正しく服用すれば、月経移動に失敗することはありません。
しかし、飲み方やタイミングを間違えると月経移動に失敗することがあります。
月経移動の失敗例は以下の通りです。

• 生理周期を考えずにピルを服用する
• 睡眠不足やストレスなどが原因で生理周期がずれる
• 2日以上ピルを飲み忘れる

生理を遅らせるまとめ

• 生理を遅らせる方法とは、生理予定日を把握して正しくピルを服用する
• 生理を遅らせる基準は、生理を避けたい期間が近い場合などがある
• 生理を早める基準は、継続的にピルを服用している場合などがある
• 生理を遅らせる場合の注意点は、ピルを毎日服用することと服用中の副作用がある

これらの情報が少しでも皆さまのお役に立てば幸いです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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