日焼け止め下地とは？機能や選び方、おすすめアイテムまで徹底解説

日焼け止め下地について

日焼け止め下地とは、紫外線から肌を守る日焼け止めの機能と化粧のベースの役割を担うアイテムです。

しかし、種類がたくさんあってどう選んで良いかわかりませんよね。

今回は日焼け止め下地について、以下の項目を中心に解説します。

• 日焼け止め下地の選び方
• 日焼け止め下地の機能
• 日焼け止め下地のメリット

日焼け止め下地について理解するためにもご参考いただけますと幸いです。

ぜひ最後までお読みください。

日焼け止め下地の基本知識と選び方

日焼け止め下地は、美容と健康を考慮したスキンケアの一部として重要な役割を果たします。
紫外線から肌を守りつつ、化粧のベースとしても機能します。

しかし、その選択は一見簡単に見えるかもしれませんが、実際には多くの要素を考慮に入れる必要があります。

ここでは、日焼け止め下地の役割、SPFとPA値の違い、そして選び方と注意点について詳しく説明します。

日焼け止め下地の役割とは？

日焼け止め下地は、その名の通り、日焼け止めと化粧下地の両方の役割を果たします。
これは、紫外線から肌を守りながら、化粧のベースとしても機能します。

また、トーンアップが期待できるもの、1本でベースメイクが完成するものなど、時短コスメとしても大人気です。

SPFとPA値の意味と違いについて

SPFとPAは、日焼け止め製品のラベルに記載されている2つの重要な指標です。
SPF（Sun Protection Factor）は、UV-B波を防ぐ指標で、PA（Protection Grade of UVA）は、UV-A波を防ぐ指標です。

UV-B波は肌表面に届き、シミの原因となる紫外線で、UV-A波は肌の深部に届き、シワやたるみの原因となる紫外線を防ぎます。

現在の最大はSPF50+・PA++++で、数値が高いほど紫外線防御力は強くなりますが、その分使用感に課題があるものも存在します。

日焼け止め下地の選び方と注意点

日焼け止め下地を選ぶ際には、肌質、目的、そして使用感を考慮に入れる必要があります。

例えば、

• 剤形（ジェル、乳液など）
• のびの良さ（質感やべタつかなさ）
• 白浮きしないか
• 肌に負担をかけないか

など、自分の肌質や好みに合わせて選ぶことが大切です。

また、日焼け止め下地は、紫外線防止だけでなく、化粧持ちを良くする役割もあります。
そのため、化粧品との相性も重要です。

さらに、紫外線は季節を問わずに肌に影響を与えるため、年間を通して使用することが推奨されています。

しかし、日焼け止め下地は毎日使うものなので、低刺激な成分を含むものを選ぶことも重要です。

また、日焼け止め下地を塗る際には、顔全体に均一に塗布し、2〜3時間ごとに塗り直すことが推奨されています。

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日焼け止め下地の効果とそのメリット

日焼け止め下地は、美しい肌を保つための重要なステップとなります。
紫外線から肌を守り、肌の健康を維持するだけでなく、メイクアップの持続性を高める役割も果たします。

しかし、その重要性を理解し、適切に使用するためには、その効果とメリットを理解することが重要です。

なぜ日焼け止め下地が必要なのか？

日焼け止め下地は、肌を紫外線から保護するために必要です。
紫外線は肌にダメージを与え、シミやしわの原因となります。

また、紫外線は肌の老化を早めるとも言われています。
そのため、日焼け止め下地を使用することで、これらのリスクを軽減できます。

さらに、日焼け止め下地はメイクアップの持続性を高め、肌の色調を整える役割も果たします。

紫外線から肌を守るメカニズム

紫外線から肌を守るメカニズムは、物理的なブロックと化学的な吸収の2つの働きによって行われます。
物理的なブロックは、紫外線を反射または散乱させて肌から遠ざける働きをします。

一方、化学的な吸収は、紫外線を吸収し、そのエネルギーを無害な形に変換する働きをします。
これらの働きにより、日焼け止め下地は肌を紫外線から守ります。

ヘパリンが含まれた日焼け止め下地の効果とは？

ヘパリンが含まれた日焼け止め下地は、肌の保湿や炎症抑制に効果が期待できます。
ヘパリン類似物質は、肌の水分をキープする成分で、肌内部の角質層まで浸透して高い保湿成分を発揮します。

また、ヘパリン類似物質の特徴は、角層のラメラ構造を整え、肌のバリア機能をサポートします。
これにより、肌は乾燥から守られ、健康な状態を保つことができます。

さらに、ヘパリン類似物質は、グリチルリチン酸ジカリウムという成分と組み合わせることで、肌あれを防ぐ効果も期待できます。

これらの成分は、紫外線によるダメージから肌を守り、美しい肌を保つために重要な役割を果たします。

日焼け止め下地の使い方とメイクテクニック

日焼け止めとメイクアップ下地の機能を兼ね備えた日焼け止め下地は、朝などの時間がないときに、時短メイクをしたい方に効果的とされるアイテムです。

1本でナチュラルベースメイクが完成するアイテムもあり、ファンデーション代わりに使いたい方にもおすすめです。

ここでは、そんな日焼け止め下地の使い方とメイクテクニックについて詳しく解説します。

化粧下地としての日焼け止め下地の使い方

日焼け止め下地は、日焼け止めとメイクアップ下地の機能を兼ね備えたアイテムです。
日焼け対策ができてメイクアップのベースも完了するため、日焼け止め下地1本でコスパの良さや時短できることが魅力です。

アイテムによって

• トーンアップ
• 赤み
• くすみ
• 毛穴

などの肌悩みをカバーしてくれたりと、日焼け止めと下地以外の機能がプラスされているものもあります。

日焼け止め下地の選び方は、大きく分けて3つあります。

• 「日焼け止め機能」で選ぶ場合は、SPF・PAに注目して選びましょう。
• 「肌悩み」で選ぶ場合は、カバーしたい肌悩み別に、色が異なる日焼け止め下地もあります。
• 「成分」で選ぶ場合は、肌が乾燥したりゆらぎが気になる方は、保湿成分がたっぷり入っているものをチョイスしましょう。

ファンデーションを使わずに日焼け止め下地だけでメイクする方法

日焼け止め下地だけでメイクする方法は、ナチュラルな仕上がりを実現するテクニックが必要です。

1. 日焼け止め下地を手の甲に適量出し、指先でポイントを押さえながら顔全体に広げていきます。
   特に、頬や鼻、額などの日焼けしやすい部分はしっかりとカバーしましょう。
2. 日焼け止め下地は肌になじませることが大切です。
   肌になじませることで、肌色を均一に見せ、自然な仕上がりになります。
3. 日焼け止め下地だけでメイクする場合、チークやリップなどのポイントメイクで顔色を引き立てることがポイントです。
4. ナチュラルな仕上がりを目指す場合は、肌色に近いピンクやベージュのチークを使うと良いでしょう。
5. リップは、唇の色を引き立てるような色味を選ぶと、全体のメイクが引き締まります。

トーンアップ機能のある日焼け止め下地の使い方

トーンアップ機能のある日焼け止め下地は、肌色を明るく見せる効果が期待できます。
肌色補正や明るい肌トーンを作るためには、ピンクやパープル、グリーンなどの色味の日焼け止め下地を選ぶと良いでしょう。

• ピンクの日焼け止め下地は、肌に明るさと透明感を与えます。
• パープルの日焼け止め下地は、黄味を抑えて肌を明るく見せます。
• グリーンの日焼け止め下地は、赤みを抑えて肌を均一に見せます。

トーンアップ機能のある日焼け止め下地の使い方は、まず適量を手の甲に出し、指先でポイントを押さえながら顔全体に広げていきます。

特に、頬や鼻、額などの日焼けしやすい部分はしっかりとカバーしましょう。
また、肌になじませることで、肌色を均一に見せ、自然な仕上がりになります。

【編集部イチオシ！】敏感肌でも使えるヘパリン類似物質配合のUVスキンケアシリーズ

ヘパリシエは理想のお肌を叶える製品として夜用の保湿クリームと1日中使える3種類の日焼け止めを販売しています。

ヘパリシエの製品に共通する特徴は以下の通りです。

• 保湿・保水効果のあるヘパリン類似物質配合
• 抗炎症効果のあるグリチル酸ジカリウム配合
• 10のケミカルフリーによる低刺激処方*

ヘパリシエの4製品について詳しく見ていきましょう。

*ヘパリシエトーンアップUVにのみ着色料が含まれています。

①「高保湿+抗炎症+バリア機能サポート」青のモイストリッチ

まずご紹介するのは「モイストリッチ」。
これはUV機能を持たない高保湿クリームで、肌のバリア機能を強化し、紫外線や乾燥などの外部の刺激からお肌を守ります。

モイストリッチには、保湿成分、保湿サポート成分、バリア機能サポート成分、抗炎症成分、エイジングケア成分が配合されています。
これらの成分が、肌になじんで滑らかさを与え、長時間の保湿効果を発揮します。

外部からの刺激の影響を受け敏感になっているお肌を守り、ダメージに強いお肌を長期的に維持したい方におすすめです。

②「低刺激UVケア×高保湿×抗炎症」 白のヘパリシエモイストUV(SPF35 PA+++)

ヘパリシエモイストUVは、保水・保湿有効成分のヘパリン類似物質と、抗炎症有効成分のグリチルリチン酸ジカリウムを配合した、UVスキンケアクリームです。

低刺激UVケア×高保湿×抗炎症のハイブリッド効果が期待でき、日中の日焼け止めとしても使用することができます。
独自のノンケミカル乳化技術により、汗と水に強く、こまめな塗り直しをすることなく高いUV効果と潤いを長時間維持してくれます。

さらに、ヘパリシエモイストUVは界面活性剤や紫外線吸収剤など10種類の化学物質を使用していないケミカルフリーの日焼け止めになります。
そのため、肌に優しくバリア機能の回復も促してくれるので、敏感肌でも安心して使用することができる日焼け止めを探している方におすすめです。

③「高保湿+抗炎症+美白サポート」黄色のヘパリシエモイストUV+(SPF50 PA++++)

ヘパリシエモイストUV+は、ヘパリシエモイストUVの高保湿・抗炎症効果をそのままに、SPF50、PA++++を実現したUVスキンケアクリームです。

SPFは紫外線B波（UVB）の、PAは紫外線A波（UVA）をどれくらい防げるかを示す指標です。
UVBは日焼けや赤みを引き起こしたり皮膚がんのリスクを高める紫外線で、UVAは皮膚内部の肌細胞にダメージを与えシワやシミを引き起こす紫外線です。

SPF値は日焼け止め製品を使用しない場合に比べて何倍の時間紫外線を防げるかを示しており、PA値は+が多いほどUVAからの保護力が高いことを示します。
すなわち、SPFやPAの数字が大きいほど、肌を紫外線からより長時間より強力に守れることを示しています。

さらに、ヘパリシエモイストUV+には美白成分の速攻持続型VC誘導体と、透明感を引き出してくれるユキノシタエキスが配合されています。
そのため、美白・透明感をより追求したい人にはヘパリシエモイストUV+(SPF50 PA++++)がおすすめです。

④「高保湿+抗炎症+エイジングケア」ヘパリシエトーンアップUV(SPF50 PA++++)

ヘパリシエトーンアップUVはUVケアとトーンアップを同時に叶えてくれる今人気のトーンアップUVです。

ヘパリシエトーンアップUVには保湿成分や保湿サポート成分に加え、バリア機能サポート、抗炎症作用、そしてシワ・たるみ改善作用を持つ成分が豊富に配合されています。
高い紫外線防止効果や肌の透明感・血色感UPの作用だけでなく、光で飛ばすことで、シワ・たるみ・毛穴などの凹凸や色ムラ・くすみの解消も実現してくれる最強のUVケア製品です。

1本で紫外線から肌をしっかりと守り、透明感と血色感も手に入れることのできる化粧下地兼UVクリームを探している方にはヘパリシエトーンアップUVがおすすめです。

これら4つの製品は、それぞれ肌の状態やニーズに応じて使い分けることができます。
さらに、これら全ての製品は、敏感肌の方でも安心してお使いいただけるよう、界面活性剤や紫外線l吸収剤などの添加物を使用していません。

全ての人の美しさと健康をサポートするため、ヘパリシエのどの製品も、お肌にやさしくしっかりとした効果を実感できるように開発されています。
ご自身のお肌が求めているものを、ぜひヘパリシエシリーズから見つけてみてはいかがでしょうか？

日焼け止め下地についてよくある疑問と回答

日焼け止め下地についての疑問は多く、その使用方法や機能についての理解が深まると、より効果的にスキンケアを行えます。

ここでは、日焼け止め下地と化粧下地の違い、日焼け止め下地の適切な使用タイミング、そして日焼け止め下地とファンデーションの役割の重複について解説します。

日焼け止め下地と化粧下地の違いは何？

日焼け止め下地と化粧下地は、それぞれ異なる目的と機能を持っています。
日焼け止めは、その名の通り紫外線を防ぐ役割を果たします。

一方、化粧下地は、メイクがのりやすい肌に整える役割を持っています。
最近では、日焼け止めと化粧下地の機能が一つになったアイテムもあり、メイクの手間を減らせます。

日焼け止め下地はファンデーションの前に塗るべき？

日焼け止めは「スキンケアの最後、ベースメイクの前」に使うのが一般的です。
この順番で使うことで、下地の機能でファンデーションがしっかり密着し、メイクがより崩れにくくなります。

また、日焼け止めの機能も持続しやすくなります。ただし、例外もあります。
スプレー・ミストタイプやパウダータイプの日焼け止めは、ベースメイク後でも使用できます。

日焼け止め下地とファンデーションの役割の重複について

日焼け止め下地とファンデーションの役割が重複する場合もありますが、それぞれが持つ効果を理解することで、より効果的な使い方が可能になります。

例えば、日焼け止め下地は紫外線を防ぎ、肌を守る役割があります。
一方、ファンデーションは肌色を整え、肌の凹凸をカバーする役割があります。

これらを重ねて使用することで、紫外線から肌を守りつつ、美しい仕上がりを長時間キープすることが可能になります。

ただし、重ねづけする際は、商品の種類や肌質によっては肌に負担をかける可能性もあるため、注意が必要です。

また、日焼け止め下地とファンデーションの両方にSPF値が表示されている場合でも、その機能は累積しないという点も覚えておきましょう。

日焼け止め下地まとめ

ここでは、日焼け止め下地について紹介してきました。

その要点を以下にまとめます。

• 日焼け止め下地の選び方は、肌質、目的、そして使用感を考慮に入れ、適したものを選ぶ
• 日焼け止め下地の機能は、日焼け止めとメイクアップ下地の機能性だけでなく、スキンケアとしての効果も期待できるものもある
• 日焼け止め下地のメリットは、1本でナチュラルベースメイクが完成するアイテムもあり、ファンデーション代わりに使いたい方にもおすすめ

日焼け止め下地について、これらの情報が少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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