顔の脂肪吸引のダウンタイムはいつまで？症状やケア方法、注意点を解説！

顔の脂肪吸引は、美しいフェイスラインを手に入れるために多くの人が選ぶ施術です。
しかし、手術後のダウンタイムがどれほどかかるのか不安に感じる方も少なくありません。

顔の脂肪吸引のダウンタイムはどれくらい続くのでしょうか？
また、顔の脂肪吸引のダウンタイム中はどのように過ごせばいいのでしょうか？

本記事では、顔の脂肪吸引後のダウンタイムについて以下の点を中心に詳しく解説します。

• 顔の脂肪吸引のダウンタイム期間
• 顔の脂肪吸引のダウンタイム中のケア方法
• 顔の脂肪吸引のダウンタイム中の注意点

ぜひ最後までお読みください。

おすすめの脂肪吸引クリニックについて、以下の記事で詳しく紹介しています。

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顔の脂肪吸引のダウンタイムはいつまで？

顔の脂肪吸引は効果的とされる美容手術ですが、ダウンタイムが伴います。
ダウンタイムとは、手術後の回復期間を指し、腫れや痛みなどの症状が発生する時期です。

ここでは、

• 顔の脂肪吸引のダウンタイムはどれくらい続くのか
• 顔の脂肪吸引のダウンタイムに経験する症状

について詳しく説明します。

顔の脂肪吸引のダウンタイムはいつまで続く？

顔の脂肪吸引のダウンタイムは個人差がありますが、一般的には2〜3ヶ月程度とされています。

手術後の最初の数日間は腫れが最も強く、特に48時間以内にピークを迎えます。
その後、腫れは徐々に引いていきますが、完全に消えるまでには数週間かかることがあります。

また、青あざや内出血も見られることがあり、これも回復には2〜3ヶ月程度必要です。

顔の脂肪吸引のダウンタイム中の症状

ダウンタイム中には様々な症状が現れる場合があります。
最も一般的なのは腫れと痛みです。

腫れは手術直後から始まり、特に最初の48時間がピークとなります。
痛みは個人差がありますが、通常は鎮痛剤でコントロール可能です。

また、青あざや内出血が発生することもあります。
これらは見た目に影響しますが、時間と共に自然に消えていきます。

さらに、皮膚の感覚が一時的に鈍くなることもあり、これは数週間で回復することがほとんどです。

顔の脂肪吸引のダウンタイムについて、以下の記事でも詳しく解説しています。

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顔の脂肪吸引のダウンタイムの経過を詳しく解説！

顔の脂肪吸引を受けると、術後の回復期間、いわゆるダウンタイムが発生します。
ダウンタイム中の症状や回復の進行状況は時期によって異なります。

ここでは、

• 術後〜3日目
• 1週間
• 2週間
• 1ヶ月
• 3ヶ月〜6ヶ月

のダウンタイムの経過について詳しく説明します。

顔の脂肪吸引のダウンタイム｜直後～3日目

顔の脂肪吸引直後から3日目までは、腫れや内出血が最も顕著な時期です。

この期間は、施術部位を冷やし、安静に過ごすことが推奨されます。
痛みや不快感を感じる場合がありますが、処方された痛み止めを使用することで軽減できます。

食事は柔らかいものを選び、顔を動かさないように注意が必要です。
また、医師の指示に従い、適切なアフターケアを行うことが重要です。

顔の脂肪吸引のダウンタイム｜1週間

施術から1週間が経過すると、腫れや内出血は徐々に収まり始めます。
しかし、完全には引かないため、外見上の変化を感じることが多いです。

この時期も引き続き冷却と安静を保ちながら、医師の指示に従って過ごします。
洗顔やメイクは控えめにし、施術部位を優しく扱うように心掛けましょう。

また、必要に応じて医師のフォローアップを受けることが大切です。

顔の脂肪吸引のダウンタイム｜2週間

2週間が経過すると、腫れや内出血はさらに軽減され、見た目にも自然な状態に近づきます。
日常生活への復帰が可能となりますが、激しい運動や顔を強く触る行為はまだ控えた方が良いでしょう。

施術部位の感覚が鈍くなることがありますが、時間と共に回復します。
保湿や紫外線対策をしっかり行い、肌の回復をサポートすることが重要です。

顔の脂肪吸引のダウンタイム｜1ヶ月

1ヶ月経過すると、腫れはほとんどなくなり、顔の輪郭が明確に現れます。
多くの方がこの時期に満足のいく結果を実感し始めます。

日常生活への完全な復帰が可能ですが、施術部位を過度に刺激しないように注意が必要です。
医師による最終チェックを受け、今後のケア方法についてアドバイスを受けることをお勧めします。

顔の脂肪吸引のダウンタイム｜3ヶ月〜6ヶ月

3ヶ月から6ヶ月が経過すると、施術の最終結果がほぼ確定します。

脂肪吸引による効果が最も顕著に現れ、自然な仕上がりになります。
肌の感覚もほとんど回復し、日常生活に支障がない状態となります。

この期間中も、定期的なケアを怠らず、健康的な生活習慣を維持することが重要です。
また、医師の指示に従い、必要に応じてフォローアップを行いましょう。

顔の脂肪吸引をしてから5年後はどうなっているのでしょうか？
以下の記事で詳しく解説しています。

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顔の脂肪吸引のダウンタイム中のケアと注意点

顔の脂肪吸引を受けた後、適切なケアと注意点を守ることは、回復を促進し、より良い結果を得るために重要です。

ここでは、ダウンタイム中の具体的なケア方法や注意点について詳しく解説します。

顔の脂肪吸引のダウンタイム中のケア方法

ダウンタイム中の適切なケアは、回復を早め、手術後の不快感を軽減するのに役立ちます。

以下のケア方法を参考にして、スムーズな回復を目指しましょう。

• 圧迫固定
• 患部の冷却
• マッサージやストレッチ

圧迫固定

圧迫固定は、顔の脂肪吸引後の腫れや内出血を軽減し、回復を促進するための重要なケア方法です。
術後に専用の圧迫バンドを装着することで、皮膚のたるみを防ぎ、皮膚と筋肉の結合を促します。

圧迫バンドは、医師の指示に従って適切な期間装着することが必要です。
通常、1週間から2週間程度の装着が推奨されますが、個々の回復状況に応じて調整されます。

患部の冷却

冷却は、術後の腫れと痛みを和らげるために有効とされる方法です。
手術直後から数日間、特に腫れがピークに達する48時間以内に、冷却パックを使用することが推奨されます。

冷却パックをタオルで包み、15〜20分間隔で患部に当てることで、血流を制限し、腫れを抑えることができます。
ただし、長時間の冷却や直接肌に当てることは避け、適度な冷却を心がけましょう。

マッサージやストレッチ

術後のマッサージやストレッチは、血行を促進し、リンパの流れを改善することで、回復を助けます。
ただし、手術直後は控え、医師の許可が出た後に開始することが重要です。

マッサージは軽い圧力で行い、痛みを感じる場合は無理をせず中止してください。
ストレッチも同様に、ゆっくりと行い、顔の筋肉を柔軟に保つことが目的です。

顔の脂肪吸引のダウンタイム中の注意点

ダウンタイム中は、いくつかの重要な注意点を守ることで、回復を妨げるリスクを減らし、スムーズな治癒を促進できます。

• 安静にする
• 飲酒・喫煙を控える
• 入浴を控える

安静にする

手術後は、十分な安静を保つことが最も重要です。
過度な運動や激しい活動は避け、身体を休めることに集中しましょう。

特に手術直後の数日は、横になる時間を増やし、無理のない範囲で過ごすことが推奨されます。
これにより、体の自然な回復力を最大限に引き出し、早期の回復を助けます。

飲酒・喫煙を控える

飲酒や喫煙は、回復を遅らせる要因となるため、ダウンタイム中は控えることが推奨されます。

飲酒は血行を促進し、腫れや内出血を悪化させる可能性があります。
また、喫煙は血流を妨げ、傷の治りを遅らせる原因となります。
術後少なくとも1週間はこれらの行為を避け、体の回復を最優先に考えましょう。

入浴を控える

手術後の入浴は、感染のリスクを高めるため、避けるべきです。
特に手術直後は、シャワーのみで体を清潔に保つことが推奨されます。

入浴やサウナは血流を増加させ、腫れを悪化させる可能性があるため、最低でも1週間は控えることが重要です。
医師の許可が出た後、徐々に通常の入浴習慣に戻すことが推奨されます。

【編集部厳選！】顔の脂肪吸引の人気おすすめクリニック10院！

ここでは実際に脂肪吸引のおすすめクリニックを10院をご紹介いたします。
施術メニューや料金だけでなく、各クリニックの特徴についても比較していますのでぜひ参考にしてください。

クリニックを選ぶ際は、実際のクリニックの雰囲気や医師の振る舞いを自分の目で確かめることが大切です。
特に、初めて美容施術を受ける方や美容施術の経験が少ない方は、2-3院比較してみることをおすすめします。

気になるクリニックが見つかった方は、まず無料カウンセリングに行ってみましょう。

	クリニック名	特徴	無料カウンセリング	顔の脂肪吸引	二の腕の脂肪吸引	お腹の脂肪吸引	太ももの脂肪吸引
	Mods Clinic	脂肪吸引に特化！ 豊富な施術メニュー！	公式サイトはこちら	275,000円 ※モニター：220,000円	275,000円 ※モニター：220,000円	275,000円 ※モニター：220,000円	275,000円 ※モニター：220,000円
	ガーデンクリニック	シリンジ法によるオーダーメイド治療！	公式サイトはこちら	※モニター価格 220,000円	※モニター価格 220,000円	※モニター価格 220,000円	※モニター価格 220,000円
	湘南美容クリニック	選べる4つの豊富な施術法	公式サイトはこちら	79,440円〜428,000円	71,290円〜810,000円	117,970円〜856,000円	91,660円〜886,000円
	TCB東京中央美容外科	麻酔科医常駐の安心・安全の施術	公式サイトはこちら	45,000円〜217,800円	60,100円〜201,660円	–	–
	品川美容外科	1300万件以上の圧倒的症例数	公式サイトはこちら	77,990円〜289,990円	118,800円	89,100円〜118,8000円	178,200円
	THE CLINIC	脂肪吸引専門！ 医師の技術力・経験力の高さ	公式サイトはこちら	–	297,000円	297,000円〜4,400,000円	297,000円
	水の森美容クリニック	徹底した手厚いアフターサポート！	公式サイトはこちら	218,900円	137,500円〜339,900円	262,900円	295,900円〜350,900円
	もとび美容外科	何度でもカウンセリング無料で安心	公式サイトはこちら	217,800円〜459,360円	–	–	–
	S.T style	健康的な自然美を徹底追求	公式サイトはこちら	220,000円〜308,000円	247,500円〜385,000円	594,000円〜987,800円	594,000円〜877,800円
	TAクリニック	ダウンタイムに配慮した施術	公式サイトはこちら	264,000円	264,000円〜440,000円	352,000円	352,000円〜880,000円

Mods Clinic

Mods Clinicのおすすめポイントや脂肪吸引の情報をご紹介します。
ぜひ参考にしてください。

Mods Clinicの3つのおすすめポイント

• 豊富な脂肪吸引技術の提供
• 経験豊富な医師による手術
• アフターケアの充実

Mods Clinicが選ばれる理由

Mods Clinicは、脂肪吸引に特化したクリニックで、多様な脂肪吸引技術を用意しています。
患者様に合わせた最適な施術を提供するため、VASERやBodyJetなどの最新の脂肪吸引技術に加え、一般的な脂肪吸引の技術も扱っています。

また、Mods Clinicには、経験豊富な医師が多数在籍しており、高度な技術を持っています。
医師の技術力の高さが保証されているので、安全かつ確実な手術を受けることができます。

さらに、Mods Clinicでは、術後のアフターケアにも力を入れています。
術後の経過観察や、必要に応じて栄養指導や運動指導などのサポートを提供するなど、患者様が安心して施術を受けられるような環境を整えています。

Mods Clinicの脂肪吸引費用一覧

Mods Clinicの基本情報

ガーデンクリニック

ガーデンクリニックのおすすめポイントや脂肪吸引の情報をご紹介します。
ぜひ参考にしてください。

ガーデンクリニックの3つのおすすめポイント

• 手作業の「シリンジ法」で細かい希望も叶える
• ダメージを採用に、翌日から働けるダウンタイムの短さ
• 完全予約制・完全個室で安心できるクリニックの雰囲気

ガーデンクリニックが選ばれる理由

ガーデンクリニックでは手作業で行うシリンジ法が採用されており、細かい希望も叶える丁寧な施術が可能です。

また、機械を使用しない施術で身体へのダメージを最小限に抑えているため、翌日から仕事に復帰できる方もいるほどダウンタイムが短いことも魅力的です。

さらに、完全予約制・完全個室でプライベートで安心できる空間を提供しています。
初めての施術で不安な方や人に見られたくないという方でも安心して施術を受けることができます。

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ガーデンクリニックの基本情報

湘南美容クリニック

湘南美容クリニックのおすすめポイントや脂肪吸引の情報をご紹介します。
ぜひ参考にしてください。

湘南美容クリニックの3つのおすすめポイント

• 業界トップクラスの施術数
• 豊富なメニュー
• 医師が親切

湘南美容クリニックが選ばれる理由

湘南美容クリニックは、業界でもトップクラスの施術数を誇る点が特徴です。

また、脂肪吸引だけで4種類以上の豊富な施術メニューが用意されており、自分の理想通りの体型を叶えやすい環境が整っています。
医師から親切に対応してもらえるため、手術に対する不安を軽減できるでしょう。

湘南美容クリニックの4つの脂肪吸引

湘南美容クリニックは各部位、4種類の脂肪吸引メニューを用意しており、自分の理想の仕上がりに応じて選ぶことができます。
それぞれの特徴をまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください。

湘南美容クリニックの脂肪吸引費用一覧

湘南美容クリニックの基本情報

TCB東京中央美容外科

TCB東京中央美容外科のおすすめポイントや脂肪吸引の情報をご紹介します。
ぜひ参考にしてください。

TCB東京中央美容外科の3つのおすすめポイント

• 経験豊富な医師による技術力の高い施術
• 麻酔管理による安全性の確保
• 個別のカウンセリングとオーダーメイドの手術プラン

TCB東京中央美容外科が選ばれる理由

TCB東京中央美容外科では、豊富な経験と高い技術力を持つ医師や看護師によって、安全かつ確実な脂肪吸引を提供しています。
医師による丁寧な施術により、理想のボディラインを手に入れることができます。

また、TCB東京中央美容外科では麻酔科専門医による麻酔管理も導入しており、手術中の痛みや不安を最小限に抑えています。
施術を安心して任せることができるので、初めての方でも安心して施術を受けられます。

さらに、TCB東京中央美容外科では丁寧なカウンセリングを重視しており、患者様の要望や体型、肌質に合わせたオーダーメイドの手術プランを提供しています。
手術前にはシミュレーションを用いた仕上がりの相談にも対応しています。

TCB東京中央美容外科の脂肪吸引費用一覧

TCB東京中央美容外科の基本情報

品川美容外科

品川美容外科のおすすめポイントや脂肪吸引の情報をご紹介します。
ぜひ参考にしてください。

品川美容外科の3つのおすすめポイント

• 全国展開の大手クリニック
• 幅広い施術メニューの提供
• 高度な技術力と確かな安全性

品川美容外科が選ばれる理由

品川美容外科は、全国に39院展開している創立30年以上の大手美容外科クリニックです。
症例数は業界屈指の1300万件以上を誇り、豊富な実績と経験を持つ医師やスタッフが患者様に最適な施術を提供しています。

品川美容外科では、大手美容外科ならではの種類豊富な美容整形施術を提供しています。
痩身術では、最新の脂肪吸引技術だけでなく、切らない痩身治療や、脂肪溶解注射など多彩なメニューを用意しています。
患者様に合った最適な施術を提供できる環境を整えています。

また、品川美容外科では、最高の治療を提供するために、技術力のある医師を採用するだけでなく、施術前に十分なカウンセリングを行うことも徹底しています。
最適な施術計画を立てるために、しっかりと患者様の要望や体質を把握します。
安全性にも配慮して手厚いアフターケアを用意しており、患者様が安心して施術を受けられるよう配慮しています。

品川美容外科の脂肪吸引費用一覧

品川美容外科の基本情報

THE CLINIC

THE CLINICのおすすめポイントや脂肪吸引の情報をご紹介します。
ぜひ参考にしてください。

THE CLINICの3つのおすすめポイント

• 高度な技術力と経験豊富な医師陣
• 最新の設備と技術を導入
• カウンセリングやアフターケアにも力を入れている

THE CLINICが選ばれる理由

THE CLINICは、脂肪吸引に特化したクリニックであり、豊富な実績を持つ医師が多数在籍しています。

脂肪吸引の施術では、医師の高度な技術力と実績・経験が求められます。
THE CLINICでは、選りすぐりの医師陣によって丁寧かつ正確な施術を提供しています。

また、THE CLINICは、常に最新の設備や技術の導入に力を入れています。
例えば、レーザー脂肪吸引やベイザーなどの最新の脂肪吸引技術を採用しており、患者様により効果的かつ安全な施術を提供する努力を怠らないのも魅力の一つです。

さらに、THE CLINICでは、カウンセリングやアフターケアなど、施術以外の部分にも力をれています。
施術前のカウンセリングでは、最適な施術プランを提案するため、患者様の希望や不安、身体的な特徴などを時間をかけてしっかりと把握します。
また、施術後のアフターケアも重視しており、定期的な検診や適切なアドバイスなど、術後の経過を手厚くサポートしています。

THE CLINICの脂肪吸引費用一覧

THE CLINICの基本情報

水の森美容クリニック

水の森美容クリニックのおすすめポイントや脂肪吸引の情報をご紹介します。
ぜひ参考にしてください。

水の森美容クリニックの3つのおすすめポイント

• 医師の高い脂肪吸引技術
• 確かな安全性の高さ
• 徹底した手厚いアフターサポート

水の森美容クリニックが選ばれる理由

水の森美容クリニックは、経験豊富な熟練した医師によって、完成度の高い脂肪吸引を実現しています。
脂肪吸引技術にこだわり、患者様の理想以上の仕上がりを提供しています。

また、安全性の高さを保証するべく、医療体制と設備の構築にも力を入れています。
年間1,000件以上の症例数を誇り、日々技術力と安全性向上のために努力を重ねています。

さらに、水の森美容クリニックは、ホスピタリティの高さが有名と言われるほど、アフターサポートが充実しています。
術後の定期検診や脂肪吸引ガイドブックの贈呈など、脂肪吸引の完成まで患者様が不安を感じることのないよう伴走してくれます。

水の森美容クリニックの脂肪吸引費用一覧

水の森美容クリニックの基本情報

もとび美容外科

もとび美容外科のおすすめポイントや脂肪吸引の情報をご紹介します。
ぜひ参考にしてください。

もとび美容外科の3つのおすすめポイント

• カウンセリング何度でも無料
• 施術後もしっかり対応
• 18年以上の実績ある医師が在中

もとび美容外科が選ばれる理由

もとび美容外科では、カウンセリングを何度でも無料で行ってもらえます。
納得がいった状態で施術を受けられるでしょう。

また、施術後も医師がしっかり対応し、ホームケアの効果的なアドバイスももらえます。
18年以上の実績ある医師が対応してくれるため、初めての方も安心できるでしょう。

もとび美容外科の脂肪吸引費用一覧

もとび美容外科の基本情報

S.T styleクリニック

S.T styleクリニックのおすすめポイントや脂肪吸引の情報をご紹介します。
ぜひ参考にしてください。

S.T styleクリニックの3つのおすすめポイント

• 高度な技術と豊富な経験を持つ医師が在籍
• 健康的な美しさを追求
• 最新の美容医療機器の導入

S.T styleクリニックが選ばれる理由

S.T styleクリニックでは、脂肪吸引をはじめとする美容整形施術を、豊富な経験と高度な技術を持つ医師が担当しています。
医師が患者の体型や要望に合わせて最適な施術プランを提案し、美しく自然な仕上がりを実現しています。

S.T styleクリニックでは、患者様が「健康的で自然な美しさ」を手に入れられるよう、医師やスタッフが一丸となってサポートしています。
また、施術後のアフターケアも充実しており、患者の健康的な美しさを長期間維持するために万全の体制を整えています。

さらに、S.T styleクリニックでは、最新の美容医療機器の導入にも力を入れています。
例えば、ダイオードレーザーによる脂肪吸引は、従来に比べ、傷口や出血・腫れ・ダウンタイムのリスクを抑えられる施術です。
また、レーザーが肌細胞を刺激してコラーゲンの生成を促すため、引き締まった美しいボディラインを実現する効果も期待できます。

S.T styleクリニックの脂肪吸引費用一覧

なお、S.T styleクリニックでは、患者様の希望や体質に合わせて麻酔プランを選ぶことができます。

S.T styleクリニックの基本情報

TAクリニック

TAクリニックのおすすめポイントや脂肪吸引の情報をご紹介します。
ぜひ参考にしてください。

TAクリニックの3つのおすすめポイント

• 1年保証付き
• 交通費補助あり
• 清潔感ある雰囲気

TAクリニックが選ばれる理由

TAクリニックでは、万が一に備えて1年間の安心保証がつけられています。

また、交通費の補助があるため、遠方の方も通いやすい点がポイントです。
院内は清潔感があり、施術に対しての緊張感を和らげてくれるでしょう。

TAクリニックの脂肪吸引費用一覧

TAクリニックの基本情報

顔の脂肪吸引でよくあるトラブルに注意！

顔の脂肪吸引は、美容整形の中でも人気のある施術ですが、トラブルが発生するリスクも伴います。

ここでは、顔の脂肪吸引でよくあるトラブルと、それらを回避するための対策について詳しく解説します。

顔の脂肪吸引でよくあるトラブル

顔の脂肪吸引でよくあるトラブルには、以下のようなものがあります。

これらのトラブルを避けるためには、信頼できるクリニックと経験豊富な医師を選ぶことが重要です。

トラブルに巻き込まれないために

顔の脂肪吸引でトラブルを避けるためには、事前の準備と慎重な選択が必要です。

まず、クリニックの評判を調査し、実績のある医師を選びましょう。
インターネットの口コミやレビューを参考にするだけでなく、直接相談に訪れることも大切です。

また、カウンセリングでは、自分の希望や不安をしっかりと伝え、医師の説明に納得できるまで質問することが重要です。
さらに、手術後のケアについても確認し、適切なアフターケアが提供されるかを確認しましょう。

（出典：国民生活「脂肪吸引手術、脂肪注入手術（豊胸、若返り）を受けるに当たって」）

顔の脂肪吸引でよくある後悔について、以下の記事で詳しく紹介しています。

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顔の脂肪吸引は、近年、多くの人々が興味を持つ美容整形手術の一つです。しかし、多くの人が手術後に後悔することがあるため、慎重な検討が必要です。顔の脂肪吸引で後悔しないためには、どのような点に注意すべきでしょうか？そこで、本[…]

顔の脂肪吸引のダウンタイムに関するよくある質問｜Q&A

顔の脂肪吸引のダウンタイムはどのくらい続きますか？

一般的に、顔の脂肪吸引のダウンタイムは1週間から2週間程度です。
ただし、個人差があるため、回復にもう少し時間がかかることもあります。

顔の脂肪吸引のダウンタイム中に痛みはありますか？

ダウンタイム中には、腫れや軽い痛みが伴うことがありますが、処方された鎮痛剤で管理できることがほとんどです。

顔の脂肪吸引のダウンタイム中に気を付けるべきことは何ですか？

ダウンタイム中は、激しい運動を避け、頭を高くして寝ることが推奨されます。
また、術後の指示に従い、傷口を清潔に保つことが大切です。

顔の脂肪吸引のダウンタイム後はすぐに仕事復帰できますか？

多くの人はダウンタイムが終わった後、仕事に復帰できます。
ただし、まだ多少の腫れが残っている可能性があるため、特に顔を使った仕事をする場合は少し注意が必要です。

顔の脂肪吸引のダウンタイム中にメイクをしても大丈夫ですか？

手術後の数日は、メイクを避けることが望ましいです。
医師の指示に従い、メイクを再開するタイミングを確認してください。

顔の脂肪吸引のダウンタイムまとめ

ここまで顔の脂肪吸引のダウンタイムについてご紹介しました。
要点を以下にまとめます。

• 顔の脂肪吸引のダウンタイム期間は一般的には1週間から2週間程度とされ、主な症状には、腫れ、痛み、青あざや内出血などがある
• 顔の脂肪吸引のダウンタイム中には、フ圧迫固定、患部の冷却、マッサージやストレッチなどのケアを行うことが重要
• 顔の脂肪吸引のダウンタイム中の注意点として、安静にする、飲酒・喫煙を控える、入浴を控えるなどがある

これらの情報が少しでも皆さまのお役に立てば幸いです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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